Хранене сесии
По време на първата и втората консултация:
- Анализ на медицинската история, житейските навици и цели
- Антропометрично изследване
- Персонализиран план за хранене
Ще посветим важна част от сесията на подробното обяснение на съдържанието и подходящия начин за провеждането му.
Отзиви
- Мониторинг на физическата еволюция
- Ние ще лекуваме вашите впечатления от напредъка на плана, както и ще коригираме всички необходими корекции
- Обучавайки се, ние се научаваме да разбираме по-добре групите храни и техните функции
Сесии за коучинг на хранене
Хранителен коучинг, насочен към постигане на цели, свързани с храненето и здравословните навици.
Комбинацията от най-добрите хранителни техники и подходящото емоционално обучение създават у нашите клиенти мотивацията да искат това „нещо повече“ в техния план.
Чрез този процес човекът идентифицира и преодолява своите препятствия, за да постигне желаната промяна в диетата си.
Сесии за спортно хранене
Любителски или професионални, по време на нашите сесии ние работим под строг анализ на вашето физическо състояние, придружен от най-пълното антропометрично проучване.
Всяка дисциплина и състезание изискват специфичен и изчерпателен контрол върху вашия хранителен план. Ние предлагаме нашите професионални съвети относно най-удобните спортни добавки за вашия спорт, подобряващи вашето представяне и възстановяване. Нека ви направим победител.
Спортно хранене в Сантандер
Получете най-доброто представяне във вашия спорт, ние се адаптираме към вас, за да ви предоставим услугата, от която се нуждаете:
- Храна, адаптирана към вашето обучение, фокусирана върху постигането на вашите цели
- Насоки за постигане на физическо и психическо равновесие
- Подобряване на производителността и възстановяване
- Съвети относно спортни добавки
- Специфичен мониторинг и подкрепа при подготовката на спортни събития
Онлайн консултация по хранене
Понякога директна консултация не е възможна по различни причини: сложни графици, затруднено придвижване, ограничено време и т.н., така че ако това е вашият случай, онлайн консултацията по хранене е опцията, която чакахте.
Тази модалност се различава само от директната консултация по това, че няма да можем да извършим антропометричния анализ in situ, но не се притеснявайте, защото с няколко прости стъпки ще можем да получим всички данни от каза анализа чрез мрежата. В останалата част той има всички предимства на директната консултация:
Чрез видеоконференцията (skype) можем да работим върху събирането на данни, свързани с: