Тази глазура за кремообразно сирене с кето е рецепта за ниско съдържание на замръзващи въглехидрати, която е идеалното допълнение към всички ваши готвения с ниско съдържание на въглехидрати.
Кето крема сирене глазура
Всеки от време на време се нуждае от малко лакомство, дори ако яде ниско съдържание на въглехидрати. Тази лесна глазура с кремообразно сирене Keto отнема само няколко минути и е без захар и LCHF, така че не е нужно да се чувствате виновни, когато се отдадете!
Морковната торта е една от любимите ми торти, а тази Крем крем сирена с ниско съдържание на въглехидрати се съчетава перфектно с ... познахте ... моите кексчета с моркови с ниско съдържание на въглехидрати!
Вземете всичко, от което се нуждаете, хвърлете го в блендер и за нула време имате кремообразна, вкусна, с ниско съдържание на сирене НИЗКОВЪГЛИЧНА глазура. Сериозно момчета, бих могъл да ям тези неща с лъжица и това е по-малко от 1 нетен въглехидрат на порция!
Забележка: Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Това означава, че ако кликнете върху връзка и направите покупка, можем да получим малка комисионна. Благодаря!
Какви съставки има в глазурата със сирене Кето?
- Крема сирене
- Масло
- Сладкарници Swerve - Това е заместител на еритритовата захар с консистенцията на пудра захар. Това е моята избрана марка, но ако решите да използвате друга, уверете се, че тя замества сладкарската захар, а не гранулирана.
- Екстракт от ванилия
Как да си направим глазура със сирене с кето:
- В миксер с приставката за бъркане комбинирайте крема сиренето и маслото, за да се комбинират.
- Добавете ванилията и солта, комбинирайки ги със сместа от крема сирене.
- Добавете бонбоните Swerve 1 чаша наведнъж, разбивайки със сместа от крема сирене, докато стане гладка и кремообразна.
Съвети за приготвяне на глазура от кремо сирене Кето:
- Уверете се, че крема сиренето и маслото ви са със стайна температура. Ще победи по-добре за гладка и кремообразна глазура.
- Използвайте пълномаслено крема сирене, а не версия с намалено съдържание на мазнини или без мазнини, която ще съдържа повече течност и може да накапе глазурата ви.
Колко дълго можете да съхранявате глазура от крема сирене?
Тази глазура с кремообразно сирене Keto може да се остави на плота в хладно помещение, самостоятелно или върху торти и кифли, до 8 часа. Може да се съхранява и в хладилник до 3 дни, или във фризера за 1 месец.
Уверете се, че сте достигнали стайна температура, преди да използвате за най-добра консистенция.
СЛАД КРЕМ СИР С КЕТО
Харесвате ли тази рецепта? Закачете го на тирето с ниско съдържание на въглехидрати!
Следвайте вкъщи. Свършен. Лихва. в Pinterest
Кето крема сирене глазура
Тази глазура за кремообразно сирене с кето е рецепта за ниско съдържание на замръзващи въглехидрати, която е идеалното допълнение към всички ваши готвения с ниско съдържание на въглехидрати.
В миксер с приставката за бъркане комбинирайте крема сиренето и маслото, за да се комбинират.
Добавете ванилията и солта, комбинирайки ги със сместа от крема сирене.
Добавете бонбоните Swerve 1 чаша наведнъж, разбивайки със сместа от крема сирене, докато стане гладка и кремообразна.
По-малко от 1 NET CARB на порция
Порции: 1 супена лъжица, калории: 51 kcal, мазнини: 5 g, наситени мазнини: 3 g, мононенаситени мазнини: 1 g, холестерол: 16 mg, натрий: 45 mg, калий: 11 mg, витамин А: 200 IU, калций: 10 mg
Отказ от отговорност за храненето: Ние не сме сертифицирани диетолози. Хранителните факти са приблизителна оценка и са предоставени като учтивост. Те се генерират от онлайн API, който разпознава имената на съставките и количествата и извършва изчисления въз основа на размера на сервиране. Резултатите могат да варират.
Кето крема сирене глазура
Количество на порция (1 лъжичка)
Калории 51 калории от мазнини 45
% Дневна стойност *
Дебел 5g8%
Наситени мазнини 3gпетнадесет%
Мононенаситени мазнини 1g
Холестерол 16 mg5%
Натрий 45mgдва%
Калий 11mg0%
Витамин А 200IU4%
Калций 10mg1%
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории.
- Кето смляно говеждо рецепти; Лесна и здравословна рецепта!
- Салата от извара и ананас; Лесна и здравословна рецепта!
- Накълцана зеленчукова салата с дресинг с чесън и лимон; Лесна и здравословна рецепта!
- Бавно готварска меденка Овесени ядки; Лесна и здравословна рецепта!
- Салата от варени ябълки и картофи; Лесна и здравословна рецепта!