Кърма или адаптирано мляко? Ето аспектите, които трябва да знаете за храненето на бебето през първите седмици от живота.

бебето

Прегледано и одобрено от диетолога Саул Санчес Ариас на 17 юли 2020 г.

Последна актуализация: 17 юли 2020 г.

Тъй като това е основен етап в развитието на човешкото същество, храненето на бебето през първите седмици от живота е много деликатен въпрос и на който трябва да се обърне много внимание. Преглеждаме основните аспекти, които да разгледаме по тази тема.

Няма да направим откритие, като заявим това кърмата е най-добрата храна, която бебето може да яде през първите седмици от живота. То е равно или по-важно от храненето на майката по време на бременност, което също има своите последици върху здравето на бъдещото бебе.

Ползи от кърмата

Защо кърмата е толкова полезна? Причините са разнообразни. Основно, той осигурява всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае, за да расте здравословно. Съставен от вода, протеини, витамини, въглехидрати, минерални соли и мазнини, съдържа точно това, което бебето изисква за правилното хранене. Експертите защитават, че тя трябва да бъде основната храна на бебето поне през първата година от живота.

Освен това кърмата насърчава сетивното и когнитивното развитие, предпазва го от инфекциозни и хронични заболявания и генерира връзката на привързаност между дете и майка, факт, който е не по-малко важен за тяхното психологическо развитие. Според УНИЦЕФ, кърмата е първата ваксина, която бебетата получават, и може да удължи живота ви за няколко години, както и да предотврати бъдещи състояния като затлъстяване.

Междувременно Националната федерация по неонатология на Мексико препоръчва човешкото мляко да бъде изключителната форма на хранене през първите шест месеца от живота.

"Кърмата осигурява на бебето нужните хранителни вещества за неговото развитие и растеж"

Ако майката произвежда повече мляко, отколкото бебето приема, или ако по някаква причина не е възможно тя да присъства, за да го кърми в даден момент, помпата за кърма може да представлява решение на този проблем.

Хранене на майката, докато кърмите бебето

В периода, в който бебето се храни с млякото, което майка му произвежда, важно е тя да избягва някои храни, напитки и навици, които могат да навредят на здравето на бебето. Някои от тях са:

  • Алкохолни напитки.
  • Стимулиращи напитки (кафе или енергия).
  • Пушене.
  • Някои зеленчуци, които могат да променят вкуса на млякото (карфиол, зеле, артишок, аспержи, краставица, чушки и др.).
  • Лекарства (с изключение на предписаните от лекаря).

Според изследване, публикувано в Journal of Neonatal Perinatal Medicine, консумацията на токсини (алкохол, тютюн, канабис) по време на кърмене увеличава здравословните проблеми на бебето и може да бъде животозастрашаващо.

Как да се справите с храненето на бебето през първите седмици от живота без кърма

По различни причини, като страдание от някаква патология, проблеми с храненето, прием на лекарства или планиране на несъвместимост по работни причини, майката може да не може да кърми бебето си с кърма и че следователно е необходимо бебето да поглъща хранителните вещества по друг път.

Възможността, която възниква за тези случаи, е храненето с адаптирано мляко през шише.

Ползите от адаптираното мляко те също са разнообразни. Сред тях можем да цитираме:

  • Решава хранителните нужди на бебето.
  • Осигурява гъвкавост на времето на майката.
  • Включете родителите в отглеждането на деца, както и баби и дядовци, чичовци, братя и други членове на семейството.
  • Позволява по-прецизен контрол на количеството доставено мляко.

Във всеки случай, въпреки че е излишно да се изяснява, адаптираното мляко не е сравнима с кърмата като опция за хранене на бебето през първите седмици от живота.

Някои моменти, които трябва да имате предвид относно адаптираното мляко:

  1. Следвайте инструкциите на опаковката.
  2. Изхвърлете останалото мляко в бутилката след изминаване на един час.
  3. Не загрявайте млякото в микровълновата фурна. Да, можете да го направите под струя топла вода.

Може ли да се комбинират кърмата и адаптираното мляко?

Технически е възможно. въпреки това, специалистите препоръчват да не се поставят и двете в една и съща бутилка, но ги предлагайте на бебето по различно време.

Освен това има очевиден негативен ефект: формулата е направена, за да осигури на бебето определено количество калории и хранителни вещества в определен обем течност. Ако разреждате концентрирано мляко директно в кърмата, концентрацията на хранителни вещества в млякото ще бъде твърде висока.

Друг път към бъдещето: кърма на прах на прах

Учените са се заели да намират алтернативи на процеса на кърмене. Създаването на банки с кърма беше изключено доста рано, тъй като процесът на пастьоризация унищожава част от протеините и мазнините, и двете са от съществено значение за храненето на бебето през първите седмици от живота.

Въпреки това, в университета в Гуадалахара изследователи Откриха такова, което изглежда невероятно: кърма на прах!

Как са го направили? Те извличаха излишната вода от човешкото мляко, като я излагаха на високи температури. А) Да успя да генерира дехидратация и трансформирайте го на прах, като пропуснете процеса на извличане на млякото и пастьоризирането му. По този начин се запазват почти всички негови хранителни вещества.

Както и да е, все още е в процес на патентоване. Дори и да е революционно решение, което би позволило здравословното хранене да бъде разширено до най-нуждаещите се краища на света, все пак ще трябва да изчакаме, за да видим ползите от него.

Кърмата, най-добрата храна за бебето

Както видяхте, кърмата е най-добрата храна за бебето през първата година от живота му. Кърменето трябва да бъде изключително до шестия месец. От този момент нататък постепенно могат да се включват някои твърди храни. Друга възможност е да се включи адаптирано мляко в хранителни режими, въпреки че в сравнение с майчиното мляко то е с по-ниско качество.