Грешка при удостоверяване

Възникна проблем при свързването към социалната мрежа. Моля, опитайте отново

Ако проблемът продължава, можете да ни кажете ТУК

отслабване

  • Изпратете във Facebook
  • Изпратете до Twitter
  • Изпратете до Google+
  • Изпратен по имейл
  • Добави към любими
  • Сигнали

Искате ли да получавате известия по имейл всеки път Грациелав напишете новина?

Хронобиологичната диета е начинът да се научим да се храним, без да наддаваме и да приемаме хранителните вещества, от които метаболизмът ни се нуждае през цялото време.

Хронобиология, дума, малко използвана, когато се говори за диети за отслабване, може би защото повече от диета е адаптация на храната към ритмите, които насочват дейността на нашето тяло.

Биологичният часовник, анализиран от хронобиологията

Хронобиологията е физиологична дисциплина, която изучава биологичните ритми в живите същества, което ни позволява да познаваме трептенията на нашия биологичен часовник.

Биологичният часовник на хората е много по-важен от ръчния часовник, в който поглеждате часа и може би трябва да бъде разпитан, защо притеснението, че последният работи правилно, е по-голямо от опитите да се идентифицират препоръки, а не поръчки. вътрешния часовник.

Този, стажантът, има цикли, които управляват физическите, емоционалните и интелектуалните аспекти и въпреки че разбирането им ще помогне да се приложи теорията на хронобиологизма за отслабване или да се поддържа линията, за да се избегнат натрупването на тези нежелани килограми, вие също трябва да знаете истинските нужди от вас има Нашия организъм.

. За да прочетете повече за тази новина, щракнете ТУК