Карибу, език, суров (местен жител на Аляска) съдържа милиграми холестерол и 22,8 грама мазнини.

език

100 грама карибу, език, суров (местен жител на Аляска) съдържат 260 калории, което представлява 13% от общите ви дневни нужди.

100 грама карибу, език, суров (местен жител на Аляска) не съдържат въглехидрати, без фибри, 13,7 грама протеин, без натрий и 62,50 грама вода

Също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (190 mg).

Хранителни вещества

Карибу, език, суров (местен жител на Аляска) няма въглехидрати

Карибу, език, суров (местен жител на Аляска) не съдържа захар

Карибу, език, суров (местните жители на Аляска) не съдържа фибри

100 грама карибу, език, суров (местен жител на Аляска) съдържат милиграми натрий,% от общите ви дневни нужди.

100 грама карибу, език, суров (местен жител на Аляска) съдържат 62,50 грама вода, 62% от общото тегло.

100 грама карибу, език, суров (местен жител на Аляска) съдържат 13,7 грама протеин, което представлява 26% от общите ви дневни нужди от това хранително вещество.

Препоръчани витамини

Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.

Препоръчани минерали

Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .

Някои от минералите, открити в Карибу, Език, Сурови (местни жители на Аляска) са: Калций (6 mg), Желязо (2,80 mg) и Фосфор (150 mg).