Извършете друго търсене

5g. протеин, 3g. на въглехидрати и 5g. мазнини на 100гр.

  1. Заглавна страница
  2. Бъркани яйца с гъби и чесън

Съставки

  • 1 връзка чесън
  • 250 грама култивирани гъби
  • 2 яйца
  • Сол
  • Млян пипер
  • Необработен зехтин

Различни начини за приготвяне на рецептата

Рецепта за бъркани яйца с гъби и млад чесън - 6 стъпки

Научете се да приготвяте бъркани яйца с гъби и млад чесън с този богат и лесен. изсипете яйчената смес и отнемете няколко секунди. Бърканите яйца трябва да са много сочни.

гъби

Бъркани яйца с гъби и чесън Penchi рецепта .

Ето рецепта, която направих снощи за вечеря, с малко прясно набран чесън, който с гъби се ожени чудесно, надявам се да ви хареса.

Бъркани яйца с чесън - Рецепта - Суха

Приготвянето на добра бъркана яйца с чесън е лесно и няма да ви отнеме повече от 15 минути.

Бъркани яйца с гъби и чесън с поширано яйце .

Подготовка на рецептата За да подготвите рецептата за бъркани яйца с гъби и млад чесън с поширано яйце:

ГЪБА И ЧЕСЪН БЕШЕ РЕЦЕПТА - НА БАВЕН ОГЪН

Бъркани яйца с гъби и млад чесън. . и когато е горещо, изсипете яйчената смес и оставете няколко секунди. Бърканите яйца трябва да са много сочни. .

Бъркани яйца с чесън, гъби и шунка .

БЕКРАНИРАН ЧЕСЪН, ГЪБИ И ШУМ. Състав:. Щипка сол 4 яйца * Гъбите са пресни, от тези бели, стават сивкави или бежови, .

Рецепти на мама: Рецепта за бъркани яйца

Направете тази вкусна бъркане с пресен чесън. малки скариди или гъби. . от дърво, докато яйцата стегнат и сервирайте бърканите яйца в чиния или .

Бъркани яйца с гъби и скариди с млад чесън | Готвене .

Бъркани яйца с гъби и скариди с млад чесън. Бъркани яйца с гъби и скариди с млад чесън. . Разбиваме яйцата и заливаме с пръскане на течна сметана.

Бъркани яйца с гъби и млад чесън - Рецепта за готвене

Как да направите бъркани яйца с гъби и млад чесън. . гъбите са готови и чесънът е нежен. . яйцата, които ще излеем върху .

Бъркани яйца с чесън и скариди рецепта

Научете се да приготвяте бъркани яйца с чесън и скариди. Рецепта за бъркани яйца с гъби и млад чесън. . сол и черен пипер и добавете леко яйцата .

Бъркани яйца с гъби, скариди, диви аспержи и чесън .

Бъркани яйца с гъби, скариди, диви аспержи и чесън. диви аспержи и чесън. Бъркани яйца с гъби и аспержи .

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 78Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Висок холестерол Богат на витамин А Богат на фибри

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 5g.
  • Въглехидрати: 3g.
  • Мазнини: 5g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Висок холестерол Богат на витамин А Богат на фибри

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 5g.
  • Въглехидрати: 3g.
  • Мазнини: 5g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
1 връзка чесън Чесън 5g. 0г. 1g. 0г. 6Kcal.
250 грама култивирани гъби Гъба 250гр. 5g. 10g. 1g. 65Kcal.
2 яйца Прясно пилешко яйце 120гр. 15гр. 0г. 13g. 180Kcal.
Сол Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
Млян пипер Черен пипер 1g. 0г. 0г. 0г. 2Kcal.
Необработен зехтин Зехтин 5g. 0г. 0г. 5g. 45Kcal.
383гр. 20гр. 12g. 19g. 298Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.

Мащабна пълна рецепта

Как се получават изчисленията

Открихме съставките и количествата на рецептата "Бъркани яйца с гъби и чесън”(Получено от www.mis-recetas.org) и ние сме кръстосали тези данни с нашата база данни за съставките. Вижте пълното обяснение за това как работи »

Други рецепти, които могат да ви заинтересуват:

Рецепта за бъркани яйца от perretxikos

Воловани, пълнени с гъби и бекон

  • Нарежете нежния чесън на дискове.
  • Слагаме маслото в тиган и когато е горещо ще добавим бекона. Ще намалим котлона и ще готвим внимателно.
  • След това добавяме гъбите, които могат да бъдат замразени или консервирани и ги задушаваме.
  • Когато пуснат водата, ще добавим младия чесън и разбъркваме, докато чесънът омекне.
  • След това ще сложим сос бешамел (в нашия канал можете да видите как се прави). Без да спираме да бъркаме, ще смесим всички съставки, докато се интегрират добре.
  • Ще опитаме сол, тъй като беконът е солен и може да не се нуждае от повече сол.
  • С този препарат ще запълним вулканите.
  • Отгоре ще сложим малко настъргано сирене и ще ги запечем във фурната, докато сиренето се разтопи.
Препоръчвам ви да гледате видеоклипа за по-добро разбиране на всичко обяснено.