Извършете друго търсене

4g. протеин, 5g. на хидрати и 2g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 500 грама гъби,
  • 2 скилидки чесън,
  • магданоз,
  • брашно,
  • 2 яйца,
  • 2 супени лъжици мая, използвам Royal,
  • сол, смлян пипер и зехтин .

Различни начини за приготвяне на рецептата

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 59Kcal.

рецепти

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Висок холестерол Богат на витамин А Богат на фибри

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 4g.
  • Въглехидрати: 5g.
  • Мазнини: 2 g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Висок холестерол Богат на витамин А Богат на фибри

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 4g.
  • Въглехидрати: 5g.
  • Мазнини: 2 g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
500 грама гъби, Гъба 500гр. 9g. 20гр. 2 g. 130Kcal.
2 скилидки чесън, Чесън 20гр. 1g. 5g. 0г. 23Kcal.
магданоз, Пресен магданоз 3g. 0г. 0г. 0г. 1Kcal.
брашно, Пшенично брашно 10g. 1g. 7г. 0г. 33Kcal.
2 яйца, Прясно пилешко яйце 120гр. 15гр. 0г. 13g. 180Kcal.
2 супени лъжици мая, използвам Royal, Мая 12g. 3g. 1g. 1g. 28Kcal.
сол, смлян пипер и зехтин . Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
сол, смлян пипер и зехтин . Черен пипер 1g. 0г. 0г. 0г. 2Kcal.
668g. 29g. 34g. 16g. 396Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.