настойка

Да видим как да направим инфузия на джинджифил, най-простият начин да се насладите на този почти чудотворен корен с невероятни ползи за здравето.

Джинджифилът се използва от хиляди години в Китай и Индия за лечение на множество заболявания: облекчава задръствания и кашлица, е естествено противовъзпалително, помага в борбата стрес, той е ефективен срещу виене на свят и гадене, предотвратява рак на дебелото черво и яйчниците, борба с стареене преждевременно и сякаш това не е достатъчно, ние също помага за отслабване.

Ако искате да знаете всичко за свойствата и ползите от този корен, ви каним да прочетете нашата статия, където ще откриете някои неща, които може би не сте знаели:

Въпреки че можете да се насладите на многобройни рецепти с джинджифил, без съмнение един от най-простите и ефективни начини да се насладите на неговите свойства е чрез добре познатите джинджифилов лимонов чай, Със сигурност сте чували за тази инфузия и днес ще научим как да я направите лесно.

СЪДЪРЖАНИЕ

Рецепта за приготвяне на настойка от джинджифил

Както видяхме по-рано, чай от джинджифил Има много свойства и е препоръчително да го приемате 1 или 2 пъти на ден. Нека да видим как да подготвим a инфузия:

Съставки

  • 20 г пресен джинджифил
  • 1 чаша вода
  • по избор: мед, лимон, портокал, лайка или канела

Как да си направим чай от лимон от джинджифил

Кипнете водата. Когато заври, добавете джинджифила и гответе около 20 минути. Изключете котлона и го оставете да си почине за около 10 минути. Ако искате можете да се подготвите джинджифил с лимон, добавяне към тази инфузия на сок от половин лимон и мед за подслаждане.

Запарка от джинджифил, лимон и канела

Ако предпочитате, можете също да овкусите със сок от портокал или лайка или да добавите канела, за да увеличите ефекта му за отслабване.

Съставки: 1 чаша вода; сок от един лимон; 20 г настърган пресен джинджифил; 1 пръчка канела; Мед (по избор за подслаждане)

Подготовка: Поставете съд на огъня с канелата, водата и настъргания джинджифил и когато водата започне да кипи, махнете го от огъня. Оставете всички съставки да почиват в горещата вода за 10 минути. Поставете лимоновия сок в чаша и добавете прецедения чай от джинджифил. Ако желаете можете да подсладите с малко мед.

Разкажете ни за опита си с инфузия на джинджифил и ако имате друга версия на този чай!