Извършете друго търсене

6g. протеин, 22g. на въглехидрати и 4g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 1 авокадо в точката му на зрялост
  • 1 краставица
  • 125 грама пушена сьомга
  • 1 куб. См печен сусам
  • 1 чаша ориз (за предпочитане японски ориз)
  • 1/2 чаша оризов оцет
  • 4 куб. См захар
  • 2 куб. Сол
  • 1/2 куб. См сусамово масло
  • 1/4 чаша соев сос

Различни начини за приготвяне на рецептата

СУШИ СЪС СОСЕМ - 24 рецепти - Petitchef

. Готвен суши ориз - размразена замразена филе от сьомга - уасаби. 2 ленти сьомга - авокадо - краставица на ленти. 1 супена лъжица сол - сьомга .

хранителна

Рецепта за суши от сьомга и авокадо - Рецепти за готвене .

Първо направете подправката. Загрейте оцета и разтворете солта и захарта. Резервация. * Измийте ориза за суши, докато водата изтече. Тогава .

Рецепти за суши с авокадо - 24 домашно приготвени рецепти - Cookpad

24 лесни и вкусни рецепти. Суши от авокадо и сьомга, суши, маки и нигири, суши (калифорнийски рол и маки), суши от дъга урамаки и много други

Рецепти за суши от сьомга и авокадо | Какви рецепти

Рецепти за суши със сьомга и авокадо. Суши Урамаки от. Урамаки суши със сьомга и авокадо, със соев сос и уасаби Урамаки суши със сьомга и авокадо .

Празникът на Марга: Фалшива суши от сьомга, авокадо и яйца

Бях закупил половин цяла пушена сьомга и ядяхме пушена сьомга по всякакъв възможен начин от няколко дни. Тогава ми хрумна.

Рецепта за суши от краставици и авокадо - рецепти за Allrecipes

Тези суши ролки с краставица от авокадо са лесни за приготвяне и можете да добавите месо от раци или пушена сьомга. Сервирайте със сос терияки, соев сос с .

Пушена сьомга, сирене и авокадо суши - YouTube

Пушена сьомга, сирене и авокадо суши. Как да си направим суши от сьомга у дома, много лесна и богата рецепта. Долорес суши от риба тон с авокадо .

Суши от авокадо и сьомга | Нека обърнем деня

Изпратете въпроса си на нашия готвач. Ако имате някакви въпроси относно въпросната рецепта, можете да използвате тази форма, за да зададете въпроса си и нашият готвач ще ви каже .

Авокадо от сьомга в Pinterest | Сьомга Сашими, суши .

Намерете хиляди изображения от авокадо от сьомга в Pinterest, инструмент за визуално маркиране, който ви позволява да откривате и запазвате творчески идеи. | виж повече .

Суши от сьомга и авокадо, със соев сос .

Днес сушито е второто, което правя, разликата е, че се овалва с листа маруля айсберг вместо традиционните водорасли нори, за тези от вас, които не са много .

Суши от авокадо и сьомга Рецепта на Джулия - Cookpad

Препоръчвам го за любителите на суши и авокадо. Обичам ги и ги приемам практически всеки ден, мисля, че авокадото е една от храните, които ям най-много.

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 153Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на витамин D

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 6g.
  • Въглехидрати: 22g.
  • Мазнини: 4g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на витамин D

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 6g.
  • Въглехидрати: 22g.
  • Мазнини: 4g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
1 авокадо в точката му на зрялост Авокадо 200гр. 3g. 12g. 24g. 275Kcal.
1 краставица Краставица 125гр. 1g. 3g. 0г. 15Kcal.
125 грама пушена сьомга Пушена сьомга 125гр. 32g. 0г. 11g. 225Kcal.
1 куб. См печен сусам Млян сусам 1g. 0г. 0г. 1g. 6Kcal.
1 чаша ориз (за предпочитане японски ориз) Ориз 200гр. 14g. 172гр. 2 g. 760Kcal.
1/2 чаша оризов оцет Ябълков винегер 100гр. 0г. 1g. 0г. 4Kcal.
4 куб. См захар Бяла захар 4g. 0г. 4g. 0г. 16Kcal.
2 куб. Сол Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1/2 куб. См сусамово масло сусамово масло 1g. 0г. 0г. 1g. 5Kcal.
1/2 чаша оризов оцет Ябълков винегер 100гр. 0г. 1g. 0г. 4Kcal.
1/4 чаша соев сос Соев сос 0г. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
858g. 51гр. 192гр. 38гр. 1 309Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.