100 грама Eggnog съдържат 88 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.
100 грама Eggnog съдържат 8,1 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 4,55 грама протеин, 54 милиграма натрий и 82,54 грама вода
Eggnog имат 59 милиграма холестерол и 4,19 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (206 mg), Витамин С (1,5 mg) или Витамин D (1,20 µg).
Хранителни вещества
100 грама Eggnog съдържат 8,1 грама въглехидрати, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.
100 грама Eggnog съдържат 8,05 грама захари.
Eggnog е без фибри
100 грама Eggnog съдържат 54 милиграма натрий, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.
100 грама Eggnog съдържат 82,54 грама вода, 82% от общото тегло.
100 грама Eggnog съдържат 4,55 грама протеин, което представлява 8% от дневните ви нужди от това хранително вещество.
Препоръчани витамини
Основните витамини, присъстващи в Eggnog, са: витамин А (206 mg), витамин C (1,5 mg) и витамин D (1,20 µg).
Препоръчани минерали
Минералите са основни хранителни вещества, които са необходими в малки количества, за да бъдат здрави. Имайте предвид, че тялото ви не произвежда минерали. Намерете тук минералите, необходими на другите хранителни вещества, за да изпълняват своите телесни функции.
Калий (165 mg), калций (130 mg) и фосфор (109 mg) са някои от минералите, присъстващи в Eggnog.