The хранене за ревматична полимиалгия това е начин за лечение и предотвратяване на нарастването на ревматоидните симптоми. Въпреки че често е момент, който остава незабелязан, адекватното лечение трябва да обмисли диета като нещо фундаментално.

Ревматична полимиалгия и диета

Това е форма на допълнете лечението след поставяне на диагнозата. Въпреки че това е ревматоидно заболяване, което засяга съединителната тъкан на ставите, причинявайки болка в мускулите, прегледът на храната и храната, които ядем всеки ден, може да подобри симптомите по този начин:

  • Оказвайте по-малко натиск върху ставите.
  • Избягвайте увеличаването на органичните токсини.
  • Елиминирайте причиняващите алергии продукти.

ревматична
Чрез регулиране и контрол на диетата Може да се постигне премахване на наднорменото тегло, което е от съществено значение, когато има заболявания, свързани с артрит. Ставите трябва да понасят по-голям натиск и тегло, отколкото би трябвало, и това може да доведе до възпаление, износване и хронична болка.

На свой ред почистването на храната от храни, които произвеждат пурини и други токсини, подобрява здравето на човешкото тяло, има по-голяма чистота на кръвта и жизненоважните органи и по-малко натрупване на пикочна киселина и други елементи, които могат пряко да повлияят на полимиалгията.

И накрая, понякога е възможно човек да е алергичен към определени храни, без да знае. Внимателният преглед на този въпрос е жизненоважен, тъй като може да е причина за ревматични симптоми на полимиалгия.

Забранена храна

  • Избягвайте мазни храни.
  • Намалете консумацията на захар и сладки напитки.
  • Намалете честотата, с която ядете индустриални сладкиши и сладки десерти.
  • Увеличете броя на плодовете, особено на закуска.
  • Внимавайте с храни, които произвеждат пурини в организма. Някои бобови растения имат високо съдържание и въпреки че са отлични за здравето, консумацията им трябва да се регулира веднъж седмично.
  • Намалете колко често пиете алкохол и тютюн.
  • Внимавайте за мляко и млечни продукти, за да влошите симптомите. Някои хора могат да развият дискомфорт, тъй като лактозата не може да се метаболизира правилно.

Ти трябва избягвайте приема на добавки и подсладители включени в консервите. Също така използвайте естествено брашно и избягвайте рафинираното.

Въпреки че някои зеленчуци са много добри, ако страдате от ревматична полимиалгия, трябва да ядете по-малко шипове и манголд. Цвеклото също е богато на оксалати и следователно трябва да се регулира.

Не яжте често карантия и карантия.

Храни, които увеличават възпалението поради високото им съдържание в соланин, това са картофи, домати, чушки и патладжани.

Диета за лечение на ревматична полимиалгия

  • Омега-3 мастни киселини:
    • Сьомга, скумрия и синя риба.
    • Соево, ленено семе, масло от рапица.
    • Пшеничен зародиш.
    • Лешници.
  • Минерали като цинк, желязо, мед и калият е полезен за укрепване на организма:
    • Банани, череши, маруля, ендивия, ендивия, царевица, просо, бадеми и кестени.

Не забравяйте, че въпреки че тези храни са полезни за ежедневието, те не са лек със същите резултати като естественото лечение на ревматична полимиалгия. Винаги трябва да следвате инструкциите на специалиста, който ви лекува и, ако е възможно, да говорите с диетолог, който да ви помогне да разработите най-добрата диета за вашето заболяване.

Потърсете храни с по-малко пурини, с високо съдържание на минерали, за да избегнете дефицит на желязо, причинен от противовъзпалителни средства и лекарства, създайте диета за полимиалгия със свежи продукти и които можете лесно да купите на пазара, за да готвите у дома.