Сладолед, шоколад, лек
100 грама шоколадов сладолед съдържат 25,7 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 5 грама протеин, 71 милиграма натрий и 61,43 грама вода
100 грама шоколадови сладоледи съдържат 187 калории, което представлява 9% от общите ви дневни нужди.
Шоколадовите сладоледи съдържат 28 милиграма холестерол и 7,19 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (425 mg), Витамин B-9 (4 mg) или Витамин C (1,2 mg).
Хранителни вещества
100 грама шоколадови сладоледи съдържат 9% от общите ви дневни нужди: 25,7 грама въглехидрати.
100 грама шоколадови сладоледи съдържат 24,71 грама захари.
Шоколадовият сладолед няма фибри
100 грама шоколадови сладоледи съдържат 5% от общите ви дневни нужди: 71 милиграма натрий.
100 грама шоколадови сладоледи съдържат 61% вода, 61,43 грама.
100 грама шоколадови сладоледи съдържат 10% от общите ви дневни нужди: 5 грама протеин.
Препоръчани витамини
Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.
Основните витамини, присъстващи в шоколадовите сладоледи, са: Витамин А (425 mg), Витамин B-9 (4 mg) и Витамин C (1,2 mg).
Препоръчани минерали
Тялото използва минерали, за да изпълнява няколко различни функции - от създаването на здрави кости до предаването на нервни импулси. Подобно на витамините, минералите помагат на тялото да расте, да се развива и да бъде здраво.
Калий (170 mg), калций (159 mg) и фосфор (83 mg) са някои от минералите, присъстващи в шоколадовия сладолед.
- Хранителна диаграма масло от рапица
- Хранителна превръзка за салата, дресинг за ранчо, ниско съдържание на мазнини
- Хранителен дресинг за салата, дресинг от синьо сирене или рокфор, лек
- Хранително трапезно масло, масло от индийско орехче
- Хранителна маса Ориз, бял, дългозърнест, нормален, варен, не обогатен, без сол