100 грама салата от бекон от McDONALD'S, бекон с пилешко месо, съдържат 3,6 грама въглехидрати, 1,0 грама фибри, 10,28 грама протеин, 230 милиграма натрий и 81,42 грама вода

хранителна

McDONALD'S, салата от бекон с пилешко месо има 28 милиграма холестерол и 3,14 грама мазнини.

100 грама салата от бекон на McDONALD'S с бекон с пиле на скара съдържат 81 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (3.7 mg), Витамин A (2012 mg) или Витамин C (10.2 mg).

Хранителни вещества

100 грама McDONALD'S, салата от бекон с пилешко месо съдържа 1% от общите ви дневни нужди: 3,6 грама въглехидрати.

100 грама салата от бекон McDONALD'S, бекон с пиле на скара съдържа 1,73 грама захари.

100 грама салата от бекон на бекон с McDONALD'S с пиле на скара съдържат 15% от общите ви дневни нужди: 230 милиграма натрий.

100 грама салата от бекон, McDONALD'S, бекон с пиле на скара съдържат 81% вода, 81,42 грама.

100 грама салата от бекон на McDONALD'S с бекон с пиле на скара съдържат 20% от общите ви дневни нужди: 10,28 грама протеин.

Препоръчани витамини

Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.

Витамин B-3 (3.7 mg), витамин A (2012 mg) и витамин C (10.2 mg) са някои от витамините в McDONALD'S, салата от бекон с пилешко месо.

Препоръчани минерали

Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .

Някои от минералите, открити в McDONALD'S, салата от бекон с пилешко месо са: натрий (230 mg) и калций (48 mg).

Колко калории прави?

Мазнини и холестерол

Наситените мазнини

Трябва да ограничите общия прием на мазнини между 25 и 35 процента от общите калории, като само 7 процента идват от наситени мазнини (не повече от 15 грама наситени мазнини на ден).