100 грама сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини съдържат 1,4 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 20,00 грама протеин, 1529 милиграма натрий и 50,60 грама вода

прах

100 грама сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини съдържат 265 калории, което представлява 13% от общите ви дневни нужди.

Сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини имат 88 милиграма холестерол и 20 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (605 mg), Витамин B-12 (2,26 mg) или Витамин B-9 (10 mg).

Хранителни вещества

100 грама сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини съдържат 0% от общите ви дневни нужди: 1,4 грама въглехидрати.

Сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини е без захар

Сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини не съдържа фибри

100 грама сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини съдържат 102% от общите ви дневни нужди: 1529 милиграма натрий.

100 грама сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини съдържат 50% вода, 50,60 грама.

100 грама сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини съдържат 40% от общите ви дневни нужди: 20 грама протеин.

Препоръчани витамини

Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.

Витамин А (605 mg), витамин B-12 (2,26 mg) и витамин B-9 (10 mg) са някои от витамините в сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини.

Препоръчани минерали

Тялото използва минерали, за да изпълнява няколко различни функции - от създаването на здрави кости до предаването на нервни импулси. Подобно на витамините, минералите помагат на тялото да расте, да се развива и да бъде здраво.

Някои от минералите, открити в сирене, пармезан, настърган прах, ниско съдържание на мазнини са: фосфор (729 mg), цинк (3,87 mg) и селен (17,7 mg).