100 грама кисело мляко Парфе, нискомаслено, с плодове и мюсли съдържа 84 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.

кисело

Нискомасленото кисело мляко парфе с плодове и мюсли съдържа 3 милиграма холестерол и 1,01 грама мазнини.

100 грама кисело мляко Парфе, нискомаслено, с плодове и мюсли съдържат 15,9 грама въглехидрати, 1,1 грама фибри, 3,36 грама протеин, 49 милиграма натрий и 78,98 грама вода

Съдържа и някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (115 mg), Витамин B-9 (51 mg) или Витамин C (14,3 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама кисело мляко Парфе, нискомаслено, с плодове и мюсли съдържат 15,9 гр въглехидрати, 5% от това, от което се нуждаете на ден.

100 грама кисело мляко Парфе, нискомаслено, с плодове и мюсли съдържат 11,68 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама кисело мляко Парфе, нискомаслено, с плодове и мюсли съдържат 49 mg сол, 3% от общата дневна нужда.

100 грама кисело мляко Парфе, нискомаслено, с плодове и мюсли съдържа 78,98 грама вода, 78% от общото тегло.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 50 грама протеин на ден. 100 грама кисело мляко Парфе, нискомаслено, с плодове и мюсли имат 3.36 гр протеин, 6% от общите ви дневни нужди.