Хранителни разстройства, тема табу
Юношеството е сложна фаза на преход между детството и зрелостта. Това е основен етап в развитието на идентичността на детето, в който подрастващите преминават през истинска криза между „кой съм аз“ и „какъв искам да бъда“.
Много от тях са телесните промени, които ще завършат в тялото на възрастен, като по този начин се изисква пренастройка на образа на тялото, както и социални и емоционални прояви, които се случват успоредно с формирането на личността, превръщайки се в трудна работа и не много разбираема за юношата.
Всички тези промени правят юношата много уязвим към определени видове психологически разстройства, като например Хранителни разстройства (Хранителни разстройства).
Хранителните разстройства се развиват най-вече в юношеска възраст или в ранна възраст и въпреки че са по-чести при жените, те засягат все повече и повече мъжете. Според неотдавнашни проучвания възрастта на появата на тези нарушения е намаляла тревожно през последните пет години, достигайки около 12 години и дори по-рано.
Най-известните хранителни разстройства са нервната анорексия и булимията, въпреки че има и други, като например разстройство на преяждане. Тези нарушения са сериозни здравословни проблеми, които излагат живота на човека, който ги страда, в риск.
Хранителни разстройства
Разликата между настоящото тегло и идеалното тегло, насърчавано от медиите, социалният натиск, семейните ценности и вярвания (като култа към перфектното тяло), перфекционизмът, самообладанието и ниското самочувствие са фактори, които могат да определят телесно недоволство, увеличаващо риска от страдания от хранителни разстройства.
В момента живеем в общество, което високо цени външния вид и да бъдеш слаб е една от големите мании в днешно време. В случая с подрастващите е много лесно натискът да бъдеш приет и да бъдеш част от групата им от връстници може да предизвика мания за отслабване.
Ясно е, че тийнейджърите понякога пропускат хранене или искат да експериментират с друг тип диета. Често това са промени, които бързо преминават и се връщат към нормалните модели на хранене. Сега има някои признаци и симптоми, за които трябва да внимаваме. Понякога тези симптоми могат да бъдат много видими, но не винаги, особено в началото на разстройството признаците стават почти незабележими и човекът ще направи каквото може, за да ги скрие.
Някои признаци или симптоми на хранителни разстройства са:
- Пропускане на хранене.
- Скрий храната.
- Яжте тайно.
- Прекомерна тревога за вашата фигура или тегло.
- Започване на неоправдани диети.
- Фокусиране прекомерно върху храната.
- Фокусиране прекомерно върху хранителните етикети върху храните.
- Нарязване на храна много.
- Носенето на широки дрехи като начин да скриете тялото си.
- Избягвайте да се гледате в огледалото или натрапчиво да се гледате.
- Упражнявайте прекомерно, самостоятелно или в тайна.
- Отидете до тоалетната веднага след хранене или по време на редовно хранене.
- Злоупотреба с лаксативи или диуретици като компенсаторен метод.
- Самоволно повръщане.
- Избягвайте семейни ястия.
- Бъдете по-раздразнени, агресивни и изолирани семейно и социално.
Тези признаци не са диагностичен критерий като такива и следователно не може да се каже, че юношата страда от хранително разстройство, но предвид тези признаци би било препоръчително да се консултирате с професионалист.
Много хора смятат, че хранителните разстройства са твърде табу тема, за която да се говори, но повишаването на осведомеността при тези, които не разбират напълно последиците от тези разстройства, може да помогне на хората около тях, които страдат от този проблем.
Не забравяйте, че можете да поискате помощ или защото искате да научите повече за тези хранителни разстройства, или защото имате човек във вашата среда, който може да страда от тях.
Хранителни разстройства