Тази информация е изготвена от групата за здравно образование за гражданство на Испанското общество по вътрешни болести (SEMI). Тя има за цел пациентите да разберат по-добре своите заболявания.

хронична

1. В КАКВО СЕ СЪСТОЯВА БОЛЕСТТА?

Това е чувството за липса на енергия или жизненост, поддържано, възприемано в покой и което се увеличава с упражнения. Това е много чест симптом и може да бъде предизвикан от много заболявания, някои от които с голямо значение. Когато астенията е дълготрайна и интензивна, тя обикновено съответства на съществуването на съответно заболяване. Трябва да се разграничава от „Слабост“ (мускулна неспособност да се положат максимални усилия) или „Усещане за умора“ (умора след полагане на мускулно усилие).

Може да се появи поради функционални причини (депресия), бременност, лоша нощна почивка (неадекватен или фрагментиран сън) или преумора. Но има много органични заболявания, които могат да го причинят и е ядрено да ги открием, например: заболявания, които компрометират енергийното снабдяване (сърдечни, белодробни, храносмилателни, анемия, хипотония), инфекциозни (хепатит, туберкулоза), възпалителни (ревматоиден артрит ), токсични (алкохол), някои лекарства (антибиотици, диуретици) и туморни заболявания.

2. КАКВО МОГА ДА НАПРАВЯ, ЗА ДА НЕ ВЗЕМЕ? КАКВО ДА РАЗГОВАРЯ НА СЕМЕЙСТВОТО И ПРИЯТЕЛИТЕ СИ, ЗА ДА НЕ ВЗЕМАТ?

Здравословният живот и балансираната здравословна диета, като Средиземно море, избягването на заседнал начин на живот (практикувайте умерени и постоянни упражнения) и избягването на вредни навици (пушене, алкохолизъм, употреба на наркотици, продължително излагане на слънце, ...) са общи мерки, са полезни, евтини и общоприети. Те ще ви помогнат да предотвратите много заболявания, поддържайки ви здрави, активни, предразположени и оптимистични.

Ако вашата астения има подчертан функционален характер, продължителността на симптомите ще бъде по-голяма във времето (дори години), те не са свързани с упражненията, тя ще бъде по-интензивна сутрин и ще има променлива еволюция с течение на времето. В този случай препоръчвам също първоначалната оценка от Вашия личен лекар и насочване, ако е необходимо, към съответния специалист.

Следователно, колкото по-скоро, толкова по-добре, времето може да бъде повече от злато в плат. Страхът е лош спътник в пътуването. Вашият лекар ще ви помогне. Помогнете на лекарите си, като дойдете рано, след като разпознаете езика на тялото си.

3. Оттук нататък: КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВЯ, ЗА ДА ПО-ДОБРЕ ИЛИ ДА СЕ ОЗДРАВЯ?

Ако сте диагностицирани със заболяване, причиняващо вашата астения, следвайте съветите, предписаните и планирани лечения и отидете на контролните посещения с последващо изпълнение на посочените тестове, за да оцените отговора и развитието. Може да се наложи да се подложите на операция и по-късно други специфични лечения, за да консолидирате резултатите от вашата операция. В много случаи, ако е поставена ранна диагноза поради изискана медицинска помощ, може да се избере лечение, подобрение или стабилизиране на проблема.

4. КАКВА Е ПРОГНОЗАТА?

Това ще зависи от вида на заболяването, причиняващо вашата астения, и от момента на нейната еволюция, така че е МНОГО ВАЖНО да отидете при лекарите си рано за правилна оценка, диагностично откриване и ефективно ранно лечение.