За да насърчим консумацията на средиземноморска храна и да предадем важността на здравословната и балансирана диета, ние предоставяме на ваше разположение раздела - Знаеше какво..
В него ще намерите предложения, любопитства и информация от интерес за диетата като цяло и конкретни препоръки относно сезонните храни, които се надяваме да помогнат за подобряване на вашето здраве.
От Европейския институт за средиземноморска храна искаме да популяризираме здравословните навици в живота и да насърчим адекватната консумация на плодове, зеленчуци, зърнени храни, бобови растения и зехтин.
По същия начин препоръчваме и здравословни ястия, които освен здравословни, прости и полезни за вашето здраве. Лесни и оригинални рецепти, за да ви дадат нови идеи.
Нашите съвети ще ви предоставят много информация и се надяваме, че ще представлявате голям интерес. Ще се занимаваме с голямо разнообразие от теми, насочени не само към възрастните, но и към храненето на децата.
- Средиземноморската диета не е от полза за всички еднакво - Храна
- Трансмазнини Европейски институт за здраве и благосъстояние
- ИМЕО Европейски медицински институт за затлъстяване СЕРТИФИЦИРАН ЦЕНТЪР
- Къде да получите помощ, ако решите да се откажете от пушенето - Национален институт по рака
- Глюкоза за хранене на мозъка - Instituto NutreCELL - Здраве и благосъстояние на една ръка разстояние