Това е всичко, което използването на тези камъни може да направи за вашето лице и инструкциите на експерт, за да увеличат максимално ефекта им
Отсега нататък, когато говорим за покупка нефрит или кварцови камъни Вече няма да имаме предвид вселената на бижутата, а тази на красотата. В различни формати тези материали се превръщат в новите основи на всяка добра рутинна красота благодарение на способността им да подобряват ефектите на козметиката, която използваме с тях. Те имат (супер) силата на изведете ежедневния ни ритуал на следващото ниво за нула време и с малко усилия, но за това има някои неща, които трябва да знаем преди.
Защото наистина използването на нефритен валяк или някой от неговите варианти не е особено сложно, но е така изисква специфичен ред при работа върху различните зони на лицето и поредица от насоки, които трябва да следваме, ако искаме да постигнем очакваните резултати. Тогава вече говорихме, че понякога ефективността (или не) на крема не зависи само от самия продукт, но и от това как го прилагате. Да, имаме предвид важността на масажирайте козметика, така че те наистина да проникнат в кожата ни, нещо, което не може да се направи по никакъв начин и което можем да подобрим с тези видове инструменти. С правилните движения ние също помагаме изгладете лицето, предотвратете бръчките, засилете кръвообращението в обработената зона и премахнете отока или признаците на умора, докато ако го правим в посока, обратна на препоръчаната, можем дори да постигнем обратния ефект.
За да се възползваме максимално от предимствата на тези инструменти, ние сме подготвили ръководство (с включена практическа илюстрация), за да научите как да ги използвате от ръката на Алмудена Перера, директор на обучението във фирма Matriskin.
Изберете вашия инструмент
Първо, трябва да имаме предвид, че не всички инструменти за масаж на лице са еднакви (нито по форма, нито по материали). The ролки с дълъг край и по-къс и по-дебел край са може би най-популярните, но можем да изберем и Скулптори Гуа Ша -някои плоски камъни, издълбани, за да отговарят на формата на лицето, и в двата случая обикновено направени в нефрит или розов кварц. Друг различен вариант са скулпторски барове -в най-добрите случаи златни, които са по-тънки от предишните, въпреки че има и кремове за лице, които включват собствени прибори.
Както обяснява Перера, „Използването на този вид материал помага за подобряване на масажа, насочвайки свойствата на въпросния обект“. Следователно няма да е същото да се използват някои камъни като други, тъй като „всеки материал има свойства, които стимулират кожата по различни начини“, докато формата на ролките и скулпторите Гуа Ша, „ни помага да изпълнявайте различни маневри там, където няма достъп с ръце или не идва по същия начин. "Поради тази причина и двата инструмента обикновено се предлагат на пазара, за да комбинират тяхната употреба, въпреки че винаги бихме могли да изберем само един от тях.
Масажът (стъпка по стъпка)
Пристигайки до наистина важната част, тази на масажа, има няколко въпроса, които трябва да вземем предвид дали използваме валяци Гуа Ша или скулптори или са направени от нефрит или кварц. Като начало трябва да имаме предвид, че посоката на движенията е тясно свързана с целта, която искаме да постигнем, нещо, което, разбира се, можем да променим в зависимост от това, което търсим всеки ден. Както ни казва Алмудена Перера, „ако е така дрениращ или циркулаторен масаж, той ще отиде в посока на лимфата за насърчаване на тяхното движение; Y. ако укрепва, ще работим срещу гравитацията, карайки тъканите и мускулите да се издигнат ".
Но независимо каква е целта ни, има определен ред, който трябва да спазваме при извършване на масажа, нещо, което винаги трябва да уважаваме (да, дори когато прилагаме крема с ръце), за да постигнем най-добрите ефекти. Въпреки че можем да изпълняваме различни последователности в допълнение към посочената тук, Перера подчертава това „Трябва да се качвате нагоре и да не слизате надолу по зоната, за да поддържате обема на тъканите“. Според специалиста това биха били стъпките:
- Пълното ръководство за използване на (добре) подправки във вашата диета Vogue Испания
- Ръководство за спиране на хъркането и започване на живот и оставяне на съня GQ Испания
- Ръководство за правене на бърпинг и отслабване за кратко време
- Задължителното ръководство за това какво да правите с остатъците си от Деня на благодарността CNN
- Упражнявайте у дома онлайн класовете, които най-много приличат на тези в „фитнес залата“ Vogue Spain