Новини:

  • Започнете
  • Помогне
  • Потърсете
  • Календар
  • Платете
  • Чекиране
  • информация за профила
    • Обобщение
    • Показване на статистика
    • Показване на съобщения.
      • Публикации
      • Теми
      • Прикачени файлове

Показване на съобщения

Този раздел ви позволява да видите всички публикации, написани от този потребител. Имайте предвид, че можете да видите публикации, написани само в области, до които имате достъп в момента.

показване

Съобщения - ROC

ОБЩИ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: ПЕРФЕКТНА ОПЕРАЦИЯ
ОБЩИ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: НЯКОЛКО ДНИ С REDUPRO
ОБЩ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: Здравейте всички!
ОБЩИ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: НЯКОЛКО ДНИ С REDUPRO

Здравей Джеми, ако сме горе-долу еднакви, аз съм 162,5.
Кога започвате или сте започнали?, Аз бях 5 дни от сряда и ви казвам, че въпреки че не трябваше тази сутрин, се претеглих и -2 900. но до сряда не искам да се вълнувам.
Първият път, когато направих лигнаформ (със 76,6 кг) (тип пронокал и тази диета cetrace), първата седмица загубих около 3,5, втората 2 и малко и след това вече килограм горе-долу зависи от периода. Тогава вторият път, когато се върнах в лигнафор след бременност с 81 килограма, загубих почти 6 килограма за 10 дни, но разбира се имах много задържане на течности.
Между другото прочетох проблеми със задържането на течности, първото нещо, което трябва да попитам Антонио или Розана, но отново съм взел диузин, последният ендокринолог ми каза, че съм склонен към задържане на течности и че нищо не се случи, за да вземе една четвърт хапче на ден за останалите останки. но разбира се в крайна сметка се уморявам и преминавам и сега се върнах да ги приемам с диетата

И защото отново съм тук. Никога не съм правил поддръжката, освен бременност между тях. И истината е, че обичам да ям, касо, тапас.

Най-накрая започваме седмицата. за всички.

ОБЩ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: Здравейте всички!
ОБЩИ ФОРУМ- ПРОТЕИНОВИ ДИЕТИ/Re: Ново и нетърпеливо!

Много добре и втория ви ден RR. Отивам за пети и уикендът е добре. Не съм излязъл много с истината, така че по-добре за изкушенията.
Взех слънцезащитния крем без диета, само когато щях да похарча повече от необходимото и не съм забелязал никакъв дискомфорт и истината е, че не съм изпил двете чаши вода. Е, Антонио вече ти отговори.
Надявам се, че всички сте минали добре (че почивните дни са трудни) и вече броим, в сряда имам тегло.

Успех и започнете седмицата силно. Особено тези, които започнаха утре като Клеопатра и си представям още. !Да, можеш!