Не. Това е любимият ми въпрос за юфка с бърза употреба.

юфка

Хранителната храна е необходима за процеса на осигуряване или получаване на храната, необходима за здравето и растежа.

Меги (юфка за бързо приготвяне) не са хранителни. Мразя да казвам това, защото това е една от любимите ми храни. Защо мисля, че е нездравословно?

Нека събличаме съставките на юфка Маги една по една, нали?

Юфка:
1. Atta: Това се подвежда, за да се счита за пълнозърнеста. Лесна работа. Тази храна е преработена хора, в нея няма нищо „цялостно хранително вещество“. [1]
две. Пшенично брашно: Обогатен или обработен или изкуствен или нишесте? Имате ли нещо против да добавите повече подробности Nestlé?
3. Ядливо растително масло + сол + гуарова гума Тези съставки са от съществено значение, за да поддържат юфката заедно и да помогнат на преработените храни да останат по-дълго. Солта е химикал, за който е известно, че съхранява храната.

Най-големият проблем, като се има предвид тази информация, е:
1. Нямаме идея за процентите на добавените съставки. Защо процентите имат значение? Например, много добавят се грамове сол? Каква сума Цветът и захарта се крият в различни съставки?
2. Дали тази храна е нетрайна? НЕДЕЙ. Можете да го запазите за повече от няколко години. Не трябва ли човешкото тяло да консумира нетрайна храна? Искаме ли да ядем нещо, което дори бактериите не могат да се разлагат?

За да добавите още лезии, гледайте дайджеста за бързо приготвяне на юфка. Стомахът ни не може да го разгради. Предупреждение [Графика] [6]. Думи, взети директно от източника:

Детето на мозъка на художника Стефани Бардин, работа с гастроентеролога Д-р Брейдън Куо от Харвардския университет, проектът се фокусира върху данните за хапче, което показва как изглежда преработената храна по време на храносмилането. В случай, че се чудите, отговорът е „тревожен“.

Повече от [6], гледайте видеото за храносмилането. Как се предполага, че човешкото тяло усвоява хранителни вещества, когато храносмилането е неуспешно?

Въпрос: Как живеем без юфка с бърза употреба?
Отговорът е във въпроса.
Отговор: живейте без юфка instant

Станете собственик на юфка. Купете пакет юфка, който има по-малко от 5 съставки и захар по-малко от 5 грама. Нещо като това:

Направете свой собствен създател на вкус - смесени подправки, пресни/замразени сурови зеленчуци, добавете собствено масло.

Това буквално отнема не повече от 5 минути. Прясно приготвените юфка са истинските юфка за бързо приготвяне.

Източници:
[1] Зеленчукови юфка и юфка Dal: здрави ли са те?
[2] Ето как изглежда раменът в тялото ви
[3] Карамелен цвят
[4] Регулатори на киселинността: Многозадачните играчи
[5] Ръководство за хранителни добавки (620-640)
[6] Ето как изглежда раменът в тялото ви