Модератори: biomana, Panoramix

имам

Имам болезнено затлъстяване, какво да правя?

Съобщение от xikoazul »Събота 02 октомври 2010 г. 9:54 ч

Здравейте, гледах някои теми във форума за диети, болезнено затлъстяване и други подобни. На 30 години съм и от около 10 години, че поради теглото и височината съм с ИТМ над 40, преди няколко години съм достигнал 155 кг, поставих се на диета (но диета. Просто яжте по-здравословно, нищо особено), сега съм около 128-130 кг, дошъл съм да тежа по-малко (119 кг преди около 18 месеца, отпадайки от BMI 40 за дълго време, но хей, баща ми почина около това време и оттогава имам възкръсна отново, предполагам заради това събитие).

Чела съм, че много от всичко това е емоционално, разбира се, поради наднорменото си тегло (болезнено или не) никога не съм била много социален човек, да кажем, не е, че имам много приятели, никога не съм имала приятелка, обикновено не излизам от вкъщи и преди година и половина започнах работа, но и сред колегите си не съм много общителна. Стигнах до момент, в който вече не опитвам нищо, тоест опитвам се да приема, че няма да имам партньор, да приема, че не съм от банда приятели и подобни неща. Не спортувам, бил съм в тях няколко пъти и съм загубил, първият път се уплаших от теглото си (бях на 17 години и тежах 125 кг) успях да сваля 15 кг във фитнеса, т.е. упражнения работи, но съм опитвал и друг път и не съм издържал повече от седмица, но не толкова заради упражнението, а поради нежеланието да бъда с хора, които могат или не могат да ме гледат, или накратко, параноично чувство, че всички ми се смеят или мислят, че съм някакво чудовище (защото освен дебела, аз съм много бяла, тъй като не съм ходила на плаж от 15 години и като не напускам дома си не че слънцето ми дава много).

Накратко, много пъти си мисля, че преди да отида на ендокринолог, би трябвало да отида първо на психолог, но всъщност не искам да ходя на едно или друго място. И истината е, че не знам за какво говоря, предполагам да се отърва от него, защото не е, че имам много възможност да говоря за тези неща, тъй като с малкото хора, с които имам работа, тези мои неща вече са пържени.