Всички ние имаме ниво на пикочна киселина в организма. Но докато е балансиран, няма проблем. Едната идея е да се приемат Инфузии за понижаване на пикочната киселина като профилактика.
Индекс на съдържанието
Инфузии за намаляване на пикочната киселина за борба с пурините
Но когато се храним по грешен начин, ние натрупваме това, което е известно като пурини, тези отпадъци от разлагането на протеини от животинско месо, в допълнение към кафето и алкохолните напитки, особено.
Инфузии за намаляване на пикочната киселина за излишъци
И какво се случва, когато в тялото има излишък на пикочна киселина?
Проблеми, причинени от пикочна киселина
Появява се онова, което познаваме като подагра, болки в ставите и възпаление. И внимавайте, най-екстремният риск, който можем да пострадаме, е когато може да възникне бъбречна или чернодробна недостатъчност. трябва да помислите за това.
Друг факт, който трябва да се вземе предвид, е, че пикочната киселина също причинява високо рН на кръвта, което може да доведе до отказ в различни органи, спад на защитните сили, умора, заболявания, костна чупливост и т.н.
Инфузии за намаляване на пикочната киселина, за да се намали
И така, какво трябва да направим, за да намалим честотата на пикочната киселина и да избегнем тези сериозни проблеми?
Премахнете консумацията на червено месо, животински протеини, мазнини, колбаси, алкохол, рафинирано брашно, сол, захар, газирани напитки ...
И напротив, трябва да подобрите диетата си, като увеличите консумацията на зеленчуци, плодове, зърнени храни ... идеално, ако например увеличите количеството овес, ягоди и цитрусови плодове, като лимон, грейпфрут, портокали . .
Те са прекрасни. Но също така трябва да знаете, че има лечебни растения, които могат да ни помогнат, ние ги посочваме по-долу:
Диуретични растения, които елиминират пурините
Обърнете внимание: настойката от хвощ, глухарче и артишок ще ви позволи да елиминирате излишните течности, да пречистите токсините, да прочистите кръвта и лимфната система и да осигурите отличен диуретичен ефект.
Увеличаването на елиминирането на урината ще ни помогне точно да елиминираме всички онези пурини, които тези инфузии ще почистят в тялото ни. Те наистина са полезни.
Например, би било много добре да ги приемате след основните си ястия. Можете да изберете този, който ви харесва по всяко време, тъй като те са идеални за лечение на пикочна киселина.
Защитният ефект на бял трън
Със сигурност вече знаете големите добродетели на бял трън. Той е чудесен защитник на черния дроб и всички негови чернодробни функции, а именно: неговия пречистващ ефект, образуването на протеини и превръщането на амоняка в урея.
Млечният трън осигурява антиоксиданти и му помага да се пречисти, всичко това от своя страна прочиства кръвта ни от тези пурини, от излишните протеини, които в крайна сметка се разграждат в тялото.
Дяволският нокът или харпаго за намаляване на възпалението
Той действа директно върху нашите мускули и стави, намалявайки възпалението като ефект на пикочната киселина. Ако вече имате подагра, това ще ви помогне много, облекчавайки болката и подобрявайки подвижността на ставите.
- Идеи за храна, които да вземете на плажа това лято; Блог на DIA
- Идеи за смутита m; s здрав - Блог
- Това е най-добрата „тайна“ за отслабване след Коледа La Opinion
- Това е m; всички М; Ефективно е да се свалят килограми на всеки 10 дни; като - Интер; s общо - Новини -
- Куки и ритници за тонизиране и сваляне на килограми Ел Комерсио