Наяра

Струва ми се, че се обърквате. За да отслабнете, ако е необходим дефицит, тук и в Пекин.

хора

В нито един момент не съм казвал, че единственото, което има значение, са калориите. Знам, че не е така, затова не ми слагайте думи в устата, които не съм казал

Заслужава ми

Добре, а вие ми казвате, че за да отслабнете, не трябва да има "разлика между калориите в и извън".

Наяра

Не се сърди Елена, за какво говорим.

Добре, а вие ми казвате, че за да отслабнете, не трябва да има "разлика между калориите в и извън".

Братовчед, аз не съм Елена, а нейна приятелка, казах го вчера. Разбирам, че мислите, че съм тя, но тя случайно влиза тук. От друга страна, обичам този форум, прекарвам си страхотно и се смея много. Той се занимава със социална работа, той ми прави деня.

И разбира се, трябва да има калориен дефицит, ако го записах тук за вас. о, майко, бъркам се, ако се съгласих с теб и тогава каза, че се обърквам. Каква бъркотия имам братовчед.

Заслужава ми

Е, всички са съгласни. Харесва ми по този начин.

Добре е да не се бъркате. Достатъчно е с неговото.

LAGAKA87

Братовчед, аз не съм Елена, а неин приятел, казах го вчера. Разбирам, че мислите, че съм тя, но тя случайно влиза тук. От друга страна, обичам този форум, прекарвам си страхотно и се смея много. Занимава се със социална работа, прави ми деня.

И разбира се, трябва да има калориен дефицит, ако го записах тук за вас. О, майко, аз се бъркам, ако се съгласих с теб и тогава ти каза, че се обърквам. Каква бъркотия имам братовчед.

Заслужава ми

Изтрит член 65734

Гост

Добро утро на всички братовчеди. Аз съм близък приятел на Елена (социологът, както казвате), познаваме се от малки. Познавах този форум от случилото се със Sandrita_run и оттогава ви чета.

Прочетох правилата на форума и тъй като foreros не подлежат на дебат, както казах "Ще вляза", не съм обект на дебати и мога да бъда друг братовчед!

Така че нищо, аз също исках да коментирам прочетеното тук. Както тя яде хляб на всяко хранене. Не е вярно, по време на хранене той не приема хляб, освен ако храната е "потапяне на хляб", като калмари с лук, което обикновено е необичайно, въпреки че ежедневният хляб в края е еднакъв по количество. Хлябът и въглехидратите, които яде, са същите, които тя е яла, откакто е започнала с всичко това през 2016 г. и яде този хляб и онези въглехидрати, е свалила 50 килограма. И тогава взе 20, защото изпиваше, няма нищо общо с хляба или въглехидратите, които яде. Както и да е, тъй като сега стана тежък, ще го видим. И може да е вярно и когато тя достигне по-ниско тегло, тя застоява, но както казва тя, ако се случи и се наложи да отиде при диетолог, за да усъвършенства повече и да се научи, тя ще отиде, няма проблем, но засега с това, което тя прави Той още не се нуждае от него, той се справя много добре.

Тогава тостът с масло и сладко, не е масло, а сирене. Но ей, той е безразличен, отдавна не ги е взел. Всъщност, откакто сте тук и говорите за нея, че тя вече не го прави, и все още ги споменавате. И не ги взима, не защото се напълняват, а понеже им омръзна, обикновено повтаря едно нещо, което много харесва, докато се умори и превключи на друго. Така че в бъдеще тостът със сирене и конфитюр може да се появи отново със сигурност. Точно като тръбите, които той отдавна не е вземал, защото му е омръзнало, но все пак продължавате да ги споменавате.

Вярно е, че тя се храни много повтарящо се и не обича зеленчуци, тя знае, че трябва да приема повече. Но както тя сама казва, тя не е там, за да бъде пример за никого. И прави каквото може, както всички ние.

Спортът, с който се занимава, се командва от личен треньор според нейната възраст, физическо състояние и наранявания, така че засега е малко и мек. Както трябва и ако той продължи и не го напусне, треньорът вече ще увеличи интензивността, когато играе. Не е нужно да правите неща като луди и да се самоубивате от самото начало, защото можете да се наситите по-рано и най-лошото да се нараните повече, отколкото сте.

А, ти говориш и за истински храни. Отдавна не е правила 100% истински храни. Бих казал 80/90% сега.

Тогава, ако е много тежко и скучно в историите, не влизам там, защото това е вашата лична оценка и мнение. Има хора, които ги обичат и хора, на които ще им е скучно, това е като всичко. Да не ги виждаш или да не ги следваш е достатъчно. Същото като личните оценки, които правите за къщата си (ако декорацията е стара или не или други неща), или за нейната физическа (коса, зъби, вежди, дрехи и т.н.), или за начина му на съществуване, или ако маркира или не маркира хора в Instagram и т.н., няма да влизам, защото отново те са напълно уважавани лични мнения, дори и да не ги споделям.

И нищо, колко се радвам да бъда тук и да отговоря на всички възникнали въпроси. Целувки.

Гледайки ги как идват

hembidiousinbida

Добро утро на всички братовчеди. Аз съм близък приятел на Елена (социологът, както казвате), познаваме се от малки. Познавах този форум от случилото се със Sandrita_run и оттогава ви чета.

Прочетох правилата на форума и тъй като foreros не подлежат на дебат, както казах „Ще вляза“, не подлежа на дебат и мога да бъда друг братовчед!

Така че нищо, аз също исках да коментирам прочетеното тук. Както тя яде хляб на всяко хранене. Не е вярно, по време на хранене той не приема хляб, освен ако храната е "потапящ хляб", като калмари с лук, което обикновено е необичайно, въпреки че дневният хляб в края е еднакъв по количество. Хлябът и въглехидратите, които яде, са същите, които тя е яла, откакто е започнала с всичко това през 2016 г. и яде този хляб и онези въглехидрати, е свалила 50 килограма. И тогава взе 20, защото изпиваше, няма нищо общо с хляба или въглехидратите, които яде. Както и да е, тъй като сега стана тежък, ще го видим. И може да е вярно и когато тя достигне по-ниско тегло, тя застоява, но както казва тя, ако това се случи и трябва да отиде при диетолог, за да усъвършенства повече и да се научи, тя ще отиде, няма проблем, но засега това, което тя прави Той още не се нуждае от него, той се справя много добре.

Тогава тостът с масло и сладко, не е масло, а сирене. Но ей, той е безразличен, отдавна не ги е взел. Всъщност, откакто сте тук и говорите за нея, че тя вече не го прави, и все още ги споменавате. И не ги взима, не защото се напълняват, а понеже им омръзна, обикновено повтаря едно нещо, което много харесва, докато се умори и превключи на друго. Така че в бъдеще тостът със сирене и конфитюр може да се появи отново със сигурност. Точно като тръбите, които той отдавна не е взел, защото му е омръзнало, но все пак продължавате да ги споменавате.

Вярно е, че тя се храни много повтарящо се и не обича зеленчуци, тя знае, че трябва да приема повече. Но както тя сама казва, тя не е там, за да бъде пример за никого. И прави каквото може, както всички ние.

Спортът, с който се занимава, се командва от личен треньор според нейната възраст, физическо състояние и наранявания, така че засега той е малко и мек. Както трябва и ако той продължи и не го напусне, треньорът вече ще увеличи интензивността, когато играе. Не е нужно да правите нещата луди и да се самоубивате от самото начало, защото можете да се наситите по-рано и най-лошото от всичко да се нараните повече.

А, ти също говориш за истински храни. Отдавна не е правила 100% истински храни. Бих казал 80/90% сега.

Тогава, ако е много тежко и скучно в историите, не влизам там, защото това е вашата лична оценка и мнение. Има хора, които ги обичат и хора, на които ще им е скучно, това е като всичко. Да не ги видиш или да не ги следваш е достатъчно. Същото като личните оценки, които правите за къщата си (ако декорацията е стара или не или други неща), или за нейната физическа (коса, зъби, вежди, дрехи и т.н.), или за начина му на съществуване, или ако маркира или не маркира хора в Instagram и т.н., няма да влизам, защото отново те са напълно уважавани лични мнения, дори ако не ги споделям.

И нищо, колко се радваме да бъдем тук и да разрешим всички възникнали въпроси. Целувки.