Известният магьосник Пен Джилет, интервюиран за Big Think, разказва как е загубил почти 50 килограма мазнини, как се е подобрило здравето, енергията и настроението му, като е преминал към 100% растителна диета.

джилет

"Сега ям всичко, което искам, но това, което искам, се е променило коренно."

„Загубих повече от 100 килограма, една трета от теглото си. Вероятно бях в най-лошото. Никога не тежите твърде много, но вероятно е над 340 (154 килограма), със сигурност там. И сега, когато седя пред вас, вероятно съм около 232 (105 килограма). Има колебания от няколко килограма, идва и си отива. Това е голяма тежест. И не го загубих от суета. Бях много доволна от себе си дебела. Нямах нищо против да съм дебела. За мен това не беше голям проблем. Не ме интересуваше как изглеждам. Но здравето ми се влошаваше.

Дори не ми пукаше колко се чувствам. Нямах нищо против да не бъда енергичен и прочие. Но започнах да имам супер високо кръвно налягане, подобно на напрежението в други страни, вместо 110 волта беше 220 волта, дори приемах лекарства за кръвно налягане. И аз имам две малки деца. Аз съм стар баща. Дъщеря ми се роди, когато беше на 50 години. Сега съм на 61 години.

И продължителността на живота ми, актуарните маси се срутваха и лекарят каза, че трябва да се оперирам, за да направя намаляване на стомаха, така наречения „стомашен ръкав“. Беше прекрасен момент, защото ми даде възможност да полудея. Ако ще ми направите нещо хирургично, за да предотвратите преглъщането, това означава, че не трябва да се притеснявам за здравословното хранене. Всичко, от което се нуждаех, беше да ми бъде дадена възможност да бъда лукав. Разбрах, че не само не съм добър в умереността, но и не уважавам умереността. Ако познавам някой, който може да бъде умерен, не ми харесва.

Хората, които уважавам и обичам, са хора, които полудяват. Искам да кажа, че не искам да влизам тук в Керуак, а в лудите. Никой не може да се похвали с изкачване на доста склон. Можете да се похвалите с изкачването на Еверест. И така, след като приятелят ми Рей Кронис ми каза, че мога да отслабна, но ще бъде много трудно, той наистина ме улесни. След като направите нещо като предизвикателство, аз правя нещо, с което мога да се похваля, мога да го направя ... "