Какво точно имаме предвид, когато говорим затлъстяване и наднормено тегло? Въпреки че двете понятия се отнасят до проблем с прекомерното телесно тегло, наднормено тегло настъпва, когато увеличението е между 10 и 20% над идеално тегло. От друга страна, имаме предвид затлъстяване когато цифрата е над 20% от идеалното тегло.
Детско затлъстяване и ИТМ
Затлъстяването и наднорменото тегло също могат да бъдат определени въз основа на ИТМ (индекс на телесна маса), показател, който измерва връзката между теглото и ръста. За да се изчисли, теглото на детето (в килограми) трябва да бъде разделено на квадратен ръст (в метри). По този начин а ИТМ равно или по-голямо от 25 определя наднормено тегло, докато да се определи затлъстяване на ИТМ трябва да е равно или по-голямо от 30.
Както затлъстяването, така и наднорменото тегло включват прекомерно натрупване на мазнини, което може да навреди на здравето. В случай на деца, детско затлъстяване и наднормено тегло са нарастващ проблем, тъй като през последните десетилетия броят на затлъстели деца или деца с наднормено тегло е нараснал значително.
Открийте какво представлява ИТМ и хранителните таблици момчета и момичета от 0 до 19 години да спазва специална диета и да спортува за деца, за да отслабне по здравословен начин и без никаква опасност за най-малките.
- Medix и AMEO се обединиха срещу наднорменото тегло и затлъстяването -
- За да се реши детското затлъстяване, добре ли е да се забрани храната
- Прессъобщение по проблема с наднорменото тегло и затлъстяването Испанска асоциация по педиатрия
- Парламентът върви срещу детското затлъстяване - Мадрид 365
- Експертите предупреждават за епидемия от детско затлъстяване