1. Фактори, свързани с отслабването:
- Термодинамика и хормонални адаптации.
- Разпределение на макроелементи и избор на храна.
- Силови тренировки и аеробна издръжливост.
- Навици за почивка и сън.
- Добавки за отслабване
2. Диети с ниско съдържание на въглехидрати
- Какво е диета с ниско съдържание на въглехидрати?
- Използване на диети с ниско съдържание на въглехидрати.
- Протоколи за използване, основани на доказателства.
3. Хранене и добавки за спортове за издръжливост
- Анализ на специфична спортна физиология.
- Ефективни хранителни насоки за повишаване на ефективността.
- Официални протоколи за хидратация и добавки.
4. Хранене и добавки за високоинтензивно функционално обучение
- Анализ на специфична спортна физиология.
- Най-често използвани хранителни планове и средносрочни последици.
- Основано на доказателства практическо предложение.
Диетолог, специализиран в спорта и здравето.
Специалист по хранене за спортисти с висока производителност.
- SLINE CONTROL DETOX PLUS 500ml - Nutriaccion - Спортно хранене
- Перфектна комбинация за пролетта; кофеинов зелен чай; Спортно хранене; MASmusculo блог
- Намалява апетита CHITOSAN ◁ 【Спортно хранене】
- Отслабвате с метода на пилатес Форум за спортно хранене
- Веган протеинов шоколад - (540 g) - Weider; Спортно хранене; Протеини; Растителни протеини