58-годишната Гери започнала да пуши в началото на 20-те си години. Повечето хора, които познаваше, пушеха, така че тя не смяташе, че това е голяма работа. Пушеше около кутия ментолови цигари на ден в продължение на 35 години.

Когато Гери започнала трудно да си поема въздух, тя отишла на лекар за преглед. Той е диагностициран с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) на 44-годишна възраст.

Гери работеше като портфолио в Мичиган, забързана и физически взискателна работа. Тъй като нейната ХОББ се влошава, само с няколко стъпки Гери ще ахна. На 54-годишна възраст Гери трябваше да напусне работата, която обичаше, за да се грижи за здравето си. Малко след това, през 2015 г., той успя да се откаже от пушенето.

Животът с ХОББ оставяше на Гери все по-малко енергия да се занимава с дейности, които харесваше, като готвене по време на семейни празници или бягане след внуците си в парка. Чрез допълнителна кислородна терапия и белодробна рехабилитация Гери възвърна част от силата си. Надява се, че един ден ще бъде приета за белодробна трансплантация.

Гери се надява, че нейният опит ще послужи като урок на другите, които пушат или имат проблеми с отказването. "Ако мога да помогна дори на един човек да се откаже от пушенето, тогава ще превърна проклятието си в благословия", каза Гери.

Биографията на Гери М.

В детските спомени на Гери цигарите винаги са били част от фона. Когато беше дете, майка й, дядо и повечето й роднини пушеха. За нея не беше голяма работа, когато започна да пуши в началото на 20-те си години. Гаджето, което имаше по това време, пушеше и тя също.

откаже пушенето

58-годишната Гери предпочиташе ментолови цигари и в продължение на 35 години пушеше около една кутия на ден. Пушеше, когато пиеше кафе сутрин, в почивки на работа и когато излизаше по клубове с приятели. Винаги е била заета с хобита като градинарство, готвене и танци, така че когато започва да си поема трудно въздух, тя отива на лекар за преглед.

Гери беше само на 44 години, когато нейният лекар й постави диагноза хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), състояние, което затруднява дишането и може да доведе до смърт. ХОББ се отнася до група заболявания, като емфизем и хроничен бронхит, които блокират въздушния поток и причиняват проблеми, свързани с дишането. Повечето случаи на ХОББ са причинени от тютюнопушене или излагане на вторичен дим. Лекарят на Гери предписва инхалатор, за да й помогне за симптомите и я посъветва да се откаже от пушенето.

Гери се опита няколко пъти да се откаже от пушенето. Опитвала е различни методи (никотинови пластири и венци, лекарства за спиране на рецепта, дори хипноза), но е била пристрастена към никотина и е имала много проблеми с отказването. „Всъщност не го приех сериозно и трябваше да го направя“, каза Гери. „Просто си мислех„ Дайте ми хапче или каквото ми трябва, за да продължа живота си “, добави той.

Забавянето не беше опция за Гери, която работеше като портфолио в Мичиган. Работата му беше бърза и физически взискателна. Цял ден бях на крака, носейки тежки пакети нагоре-надолу по стълбите. Тъй като ХОББ се влошава, Гери не може да направи повече от няколко стъпки, преди да остане без дъх.

Една сутрин през 2014 г. Гери се събудила неспособна да диша. „Не можах да вкарам въздух и не можах да го изкарам“, спомня си той. Гърдите му бяха стегнати. Мислеше, че получава сърдечен удар, но това беше пристъп на ХОББ. Пристигнаха фелдшери и поставиха дихателна маска върху носа и устата му, за да вкара въздух в затворените му дихателни пътища.

След това лекарят на Гери я посъветва да спре да работи. Физическата природа на работата му беше твърде изтощителна за здравето му. На 54-годишна възраст пушенето на Гери я принуждава да напусне работата, която обича, за да се грижи за здравето си. Малко след това, през 2015 г., той успя да се откаже от пушенето.

Животът с ХОББ оставяше на Гери все по-малко енергия да се занимава с дейности, които харесваше, като готвене по време на семейни празници или бягане зад внуците си в парка. Душът или оправянето на леглото я изтощаваха. „Нощем се преобръщах в леглото, само за да се настаня и да остана без дъх“, спомня си Гери. "Ченгето открадна много неща от мен в началото и се ядосах".

С допълнителна кислородна терапия и белодробна рехабилитация Гери възвърна част от силата си. Когато за първи път започна белодробна рехабилитация, той едва можеше да ходи две минути на бягащата пътека. Сега можете да ходите половин час. Тя копнее някой ден да не е твърде далечен, за да отговаря на условията за белодробна трансплантация.

Гери направи и други корекции в живота си. Докато тя все още приготвя голям празник за Деня на благодарността за семейството си, тя започва да приготвя ястията седмици предварително и си почива, когато се чувства уморена. Вместо да води внуците си в зоологическата градина, тя ги води на места, където тя може да бъде близо до изход, за да свърже кислородната машина. Тя винаги проверява дали кислородните резервоари са пълни, преди да излезе от къщата и използва проходилка, за да вземе пощата.

Въпреки че увреждането на белите дробове се е влошило с времето, Гери остава положителна. Благодарна е за помощта на семейството си, което я посещава, за да изнесе боклука или да я заведе на медицински срещи. Искате опитът ви да пуши да бъде урок за другите, които пушат или имат проблеми с отказването. "Ако мога да помогна дори на един човек да се откаже от пушенето, тогава ще превърна проклятието си в благословия", каза Гери.