Шофьорът разказа за диетата, която прилага, за да придружава обучението си.
Преди години Ивана надал (28) той обича да прекарва часове във фитнеса и е достатъчен, за да разгледа профила си Instagram за да разберете мястото, което силните тренировки заемат във вашия живот.
Но преди малко повече от месец шофьорът почувства, че трябва да направи още една крачка, за да придружи усилията, които полага. И по този начин той реши да промени драстично начина си на хранене, като прие кетогенната диета, която се основава на яденето на всички храни с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини и протеини, както той каза пред списанието Папараци.
Какво ви движи напред в тази промяна? "Започнах да осъзнавам себе си, защото през цялото време бях като там, чаках известно време да се оправя, друг път не чак толкова. Чувствах, че правя лайна на тялото си и полудявам", Надал казах. И тя уточни, че смята, че това, което е изпълнила, е вид диета, а не диета, такава, която „много пъти те води до провал, защото не можеш да го понесеш“, каза тя.
Абонирайте се за бюлетина на града, като кликнете тук!
И получих най-новите новини от предаването по пощата ви.
- Хенри Кавил говори за бруталната диета и тренировки, които направи, за да стане Супермен
- Ивана Надал отговори на тези, които я критикуват за физическата й промяна; Не използвам оправдания, а
- Ивана Надал „От месец основавам диетата си на кетогенната диета“ Списание „Папараци“
- Диабет тип 2 и диета без глутен могат да бъдат свързани
- Диабетът в онлайн разговори 34% е за лекарства и диета и т.н.