Да бъдеш най-известният герой в света не е лесна задача.
Сърцебиецът на момента, Хенри кавил, Той много пъти е говорил за това колко вълнуващо за него е било да може да въплъти Човека от стомана, но досега не е коментирал колко трудно е било да се подготви физически за този взискателен персонаж.
"Това беше много много дълъг процес. Пет месеца преди заснемането варирах между укрепването на мускулната маса и оставянето й да си почине. По време на снимките се погрижих винаги да имам поне час за упражнения, преди да започна да снимам всяка сцена", коментира актьорът, който в първите сцени на новата вноска на Супермен показва невероятно физическо състояние.
Упражненията бяха само една от фазите на тази сложна трансформация. И не е лесно да се премине от това да бъдеш плът и кръв, за да бъдеш направен от стомана.
"Имах фаза на ужасно хранене ... Беше наистина изтощително. Никога не съм бил принуден да се отказвам от каквато и да е храна. Трябваше да намаля калориите си до 2500 на ден. Това беше голяма промяна, защото само няколко месеца преди да ме използват да ядем 5000 хиляди калории на ден. Всичко си заслужаваше ", каза Кавил.
Изправени пред този суров режим, очевидно всички искаме да знаем кое е първото нещо, което е ял след приключване на снимките.
"Имах ябълков пай, галон сладолед и пълна пица.".
- Хенри Кавил ще остане Супермен, както и обучението му да стане човек на
- 3-те тренировки и диетата на Хенри Кавил за получаване на железни мускули
- Това е диетата на Хенри Кавил, която промени тялото му за Вещицата
- Треньорът на Адел разкри каква е строгата диета на певицата, за да загуби повече от 45
- Фернандо Бермудес Рамос «Зелена диета за велосипедисти», ръководството за растително хранене за