Кърмата е най-добрата храна за кърмачето през първите месеци от живота. Той покрива хранителните нужди за техния адекватен растеж и физическо развитие и от емоционална гледна точка осигурява установяването на добра връзка майка-дете и адекватна връзка на сигурна привързаност с майка си, и двете съществени за правилното развитие като независим човек и в безопасност.

Кърмата е най-добрата храна за кърмачето през първите месеци от живота. Той покрива хранителните нужди за техния адекватен растеж и физическо развитие и от емоционална гледна точка осигурява установяването на добра връзка майка-дете и адекватна връзка на сигурна привързаност с майка си, и двете съществени за правилното развитие като независим човек и безопасно.

Превъзходството на майчиното мляко се определя особено от неговия състав, който е адаптиран към нуждите на кърмачето и варира през цялата лактация, през целия ден и дори през всяко хранене.

СЗО (Световната здравна организация), Американската академия по педиатрия (AAP) и Комитетът по кърмене на Испанската асоциация по педиатрия препоръчват изключително кърмене за шест месеца, въвеждане на подходящи за възрастта и безопасни храни от след това и поддържане на кърменето до 2 години или повече.

Има няколко техники за изцеждане на кърма (ръчно изцеждане, екстракция с ръчна или електрическа помпа за кърма), които майката трябва да знае, за да може да изпълнява в случаи като недоносено новородено или с ниско тегло, което все още не може да вземе директно от кърмата и при това можем да се възползваме от свойствата на кърмата, които ще ви помогнат да се възстановите и да наддадете на тегло, когато трябва да увеличите производството или обема на млякото си, за да облекчите набухването на гърдите, когато са заредени с твърде много мляко както обикновено се случва при първата капка мляко) или по време на завръщането на майката на работа.

съхранение

  1. Хладилник или фризер в зависимост от употребата, която ще даваме на изцеденото кърма.
  2. Тиха среда, така че майката да може да изпълнява техниката на екстракция без дискомфорт.

МЕТОДИ ЗА ИЗВЪРШВАНЕ НА МЛЯКО МЛЯКО.

Има три метода за изцеждане на кърма:

РЪЧНО ИЗВЪЛНЯВАНЕ

  1. Измийте ръцете си със сапун и вода
  2. Внимателно масажирайте гърдите кръгово, за да улесните отделянето на мляко.
  3. Наведете се напред и хванете гърдата с ръка, поставяйки палеца над ареолата и показалеца отдолу, образувайки буква С.
  4. Натиснете пръстите малко назад (към гръдната стена) и натиснете, опитвайки се да съберете показалеца и палеца, без да стигате до върха на зърното. Повторете ритмично.
  5. Завъртете позицията на пръстите, за да изпразните всички резервоари. Когато млякото спре да излиза, повторете стъпките с другата гърда.
ИЗВАДЯВАНЕ С РЪЧЕН ПУЛЕР

Тази система работи чрез упражняване на натиск върху нея чрез лост, който регулира изхвърлянето. Той е лесен за използване

ИЗВАДЯВАНЕ С ЕЛЕКТРИЧЕСКА СКРЕПА

ОБЩИ ПРЕПОРЪКИ ЗА ЕКСТРАКЦИЯТА И КОНСЕРВИРАНЕТО НА МЛЯКОТО МЛЯКО.

  1. Винаги мийте ръцете си, преди да изцедите млякото си
  2. Охладете млякото в затворен съд възможно най-скоро. Ако смятате, че ще отнеме време, за да използвате млякото (повече от 48 часа), по-препоръчително е да го замразите.
  3. Съхранява мляко в малки количества (30-120 ml), така че има по-малко отпадъци, ако бебето не вземе всичко и по-бързо се размразява или затопля.
  4. Замразеното мляко се разширява, така че винаги трябва да оставяте около 2,5 см въздух в горната част на контейнера.
  5. Етикетирайте контейнерите с датата. Можете да смесвате млякото от няколко екстракции в едни и същи контейнери, по-добре е те да са от един и същи ден и трябва да изчакате, докато имат еднаква температура, преди да го смесите.
  6. Млякото трябва да се съхранява към задната част на хладилника или фризера, а не на или близо до вратата, тъй като всеки път, когато вратата се отвори, млякото ще бъде изложено на промени в температурата.
  7. Нормално е млякото и сметаната (или мазнините) да се разделят. Ако това се случи, разклатете контейнера много внимателно (на кръгове, за да не се разпенва), преди да го дадете на бебето.
ЗАКЛЮЧЕНИЯ

Кърмата осигурява всичко необходимо през първите месеци от живота. Съдържа антитела (защитни сили), които ви предпазват от инфекциозни заболявания (настинки, отити, пневмония, диария.), И дори срещу възможни бъдещи заболявания като затлъстяване, астма или алергия. Някои проучвания стигат до заключението, че децата, които са кърмени, имат по-малък риск от синдром на внезапна детска смърт и дори благоприятства интелектуалното развитие.

Кърмата може да се изцежда за по-късна употреба и да се използва, когато обстоятелствата пречат на майката да бъде с бебето си. Изцеждането на млякото ви, ръчно или с помощта на помпа за кърма, изисква практика и неговата ефективност има тенденция да се подобрява с течение на времето. Това изисква интимна и спокойна атмосфера.

След изцеждането на млякото е важно изцеденото кърма да се съхранява правилно.

В случай на необходимост от транспортиране на изцедената кърма, това ще стане в преносим хладилник с един или повече акумулатори на студ, колкото повече езерото е пътуването и толкова по-висока е температурата на околната среда.