planet

Необходимо е всички кърмещи майки да се научат да изцеждат мляко, тъй като това ще бъде много полезно. Какво се прави с изцедено мляко? Къде трябва да се съхранява млякото?

Изцеждане и съхранение на кърма

Необходимо е всички кърмещи майки да се научат да изцеждат мляко, тъй като ще бъде много полезно за преодоляване на проблеми, които могат да застрашат успеха на доброто кърмене.

Има няколко ситуации, в които може да се използва екстракция, като например:

  • За хранене на недоносеното или ниско тегло новородено, което все още не може да приема директно от гърдата и което може да се възползва от свойствата на кърмата, които ще му помогнат да се възстанови и да наддаде на тегло.
  • Да нахрани бебето, когато майката се върне на работа.
  • Когато трябва временно да се отделите от бебето поради пътуване, болест, интервенция, която изисква хоспитализация или просто да отсъствате за няколко часа за специално парти.
  • Когато трябва да увеличите доставката или обема на млякото си.
  • За облекчаване на набухването на гърдите, когато са заредени с твърде много мляко (както обикновено се случва при първото падане на мляко).
  • За да избегнете запушване на каналите.

За да постигнем успех в това, което търсим чрез добив, е важно да започнем с реалистични очаквания. Например, знаейки, че способността за изцеждане на мляко се научава, с течение на времето и с практиката човек подобрява техниката. Също така количеството мляко, което се изцежда, ще варира в зависимост от много фактори като времето на деня, способността за изцеждане, колко е удобно в средата, в която се изцежда млякото, колко спокойно и т.н.

Има различни техники за извличане и всяка майка ще намери най-подходящия за нея и нейната ситуация.

Техники за изцеждане на мляко

  • Ръчно извличане.
  • Изцеждане с ръчна помпа за кърма
  • Изпомпване с електрическа помпа за кърма

Ръчно извличане

  • Измийте ръцете си със сапун и вода.
  • Внимателно масажирайте гърдите кръгово, тъй като това ще стимулира спускането (можете да нанесете кърпа с топла вода няколко минути преди да оставите млякото да тече).
  • Наведете се напред, вземете гърдата с ръка, поставяйки палеца над ареолата и показалеца отдолу, образувайки буква С.
  • Натиснете пръстите малко назад (към гръдната стена) и натиснете, опитвайки се да съберете показалеца и палеца, без да стигате до върха на зърното. Повторете ритмично.
  • Завъртете позицията на пръстите, за да изпразните всички резервоари. Първо млякото капе и след това се разпространява.
  • Когато млякото спре да излиза, повторете стъпките с другата гърда.


Изцеждане с ръчна помпа за кърма

Тази система ви позволява да извличате мляко от едната гърда наведнъж и работи, като оказва натиск върху нея, чрез лост или дръжка, която майката използва за регулиране на изтласкването. Това е евтина и лесна за използване система.

Изпомпване с електрическа помпа за кърма

Електрическите помпи за кърма имат мотор. Има единичен или двоен тип.

В случай на двойни помпи, екстракцията може да се извърши едновременно на двете гърди, като се намали времето, което е отделено на тази задача. Те са идеални за тези, които трябва да извършват много чести екстракции.

Те могат да се използват и за изцеждане на мляко с една гърда.

Единичната електрическа помпа за кърма има характеристики, подобни на двойната, въпреки че може да се използва само за една гърда наведнъж. Препоръчва се за онези жени, които не се нуждаят от чести екстракции.

Да се ​​има предвид


Идеалното време за изцеждане на мляко може да е след кърмене. Например, ако майката кърми бебето, тя може веднага да изрази гърдата, че не е кърмила. Ако, от друга страна, дава от двете гърди, препоръчително е да изчакате приблизително 20 минути след последното хранене, за да е по-лесно извличането.

Екстракциите могат да се поставят в един и същ контейнер, независимо от коя гърда са дошли или кога са взети. С други думи, ако в хладилника има малка бутилка - не във фризера - с предварително изцедено мляко, екстракцията по това време може да бъде добавена.


Запазване на кърмата

Изцеденото мляко може да се съхранява от 4 до 8 часа извън хладилника при стайна температура на хладно място. Препоръчително е да го държите в хладилник за период не по-дълъг от 48 часа. Във фризера може да остане между 3 и 6 месеца.

Удобно е да го разделите на малки количества (60 до 120 ml) и за предпочитане в торби за събиране на мляко или стерилизирани контейнери с херметично затваряне.

Не се препоръчва използването на контейнерите, закупени за анализ на урина, стерилизирани за посявка на урина, тъй като те обикновено се стерилизират с химикал: етиленов оксид.

Можете да използвате стъклени или твърди пластмасови контейнери с херметични капаци (варени и чисти), буркани (стерилизирани с пара) или торбички, специално предназначени за съхранение на кърмата, оставяйки 3 сантиметра свободни в контейнера.

Буркани с метални капаци не се препоръчват, тъй като не могат да се стерилизират на пара или във варена вода, тъй като се окисляват.


Как се размразява и загрява млякото, което изваждаме от фризера?

За да размразите кърмата, е необходимо да я прехвърлите от фризера в хладилника или да я изнесете от хладилника на хладно място, така че да се върне в първоначалното си състояние.

Когато го извадите от фризера, кърмата има тенденция да се отделя и да не изглежда хомогенно (подобно на нарязаното мляко), но когато го разклатите малко, то се нормализира веднага.

За да го загреете, поставете го под струята гореща вода от чешмата или потопете контейнера, съдържащ млякото, в източник на топла вода. Не го поставяйте на водна баня или използвайте микровълнова фурна за размразяване, тъй като губи ценните си свойства.

След като се размрази, той може да остане в хладилника за 24 часа, но не може да се замразява отново.