Маргарита Роза де Франсиско заяви, че за здравето си ще следва друг начин на живот.

излишните

Актрисата и водеща Маргарита Роза де Франсиско, която изглеждаше слаба поради непрекъснатите си упражнения и диети, понесе последиците от това да остане привързана към този начин на живот, а здравето й взе своето, както се казва в Колумбия, тъй като тялото й беше декомпенсирано и трябваше да бъде приет в спешна клиника.

„La Mencha“, както е известна тази талантлива жена, съобщи в профила си в Instagram, че преди десет дни е била приета в медицински център в Армения. Разкритието я придружи с нейна снимка в болничното легло.

„Това беше преди 10 дни в Армения, трябваше да прекарам нощта в клиниката поради пълна декомпенсация на тялото ми, причинена от предозиране с физически упражнения, небалансирана диета и много работа. А? Трябваше да спра да тренирам за една седмица, което не се е случвало в живота ми. Бил съм повече от 25 години, без да съм почивал повече от три дни. Само в следоперативния период на двете ми гръбначни операции ”, каза той.

Очевидно Маргарита Роза Де Франсиско е имала почти три месеца експерименти с така наречената кетогенна диета или кето диета, за да отслабне с две килограма. Това е диета с много ниско съдържание на въглехидрати, която превръща тялото в машина за изгаряне на мазнини.

„Най-общо казано, просто ви казвам, че тази диета напълно изключва нишестените въглехидрати и захарта. Истината за моя култ към тялото също е силна и твърда: Чиста суета. Това е, което има “, каза той на своите последователи на 19 август.

Според записаното в различни медии тази диета добавя променливата на периодично гладуване и въпреки че е била много развълнувана, когато се е подложила на тази диета, за да отслабне с две килограма, сега тя съжалява и разсъждава върху важността да се грижи за здравето си и да избягва „манията по диетите:

„Оказах се в спешното отделение, в болницата, поради брутална декомпенсация. Не искам да разказвам подробности, мисля, че е дошъл моментът да променя начина, по който виждам тялото си и начина, по който се отнасям към храната, да я направя по-нормална “, каза актрисата.

Той призна, че за да бъде слаб, както се вижда на снимките и видеоклиповете в социалните му мрежи, той трябва да направи много жертви и смята, че в този момент от живота си не си струва ", нито мисля, че си заслужава за живота на всеки ".

Той предупреди за опасностите от диети без професионален надзор, от „преживяване на неща, които човек не владее“ и обяви решението си да води здравословен живот, без да рискува.

„Хранех се много по-добре и се чувствам по-възстановен. Тъй като не обичам да седя неподвижно, преди два дни започнах да правя нежни упражнения като за деца. Сега трябваше да наведа глава! Представих най-новото си размишление за манията по диетите и за това да съм годен като представена история, в случай че искате да я разгледате. Целувки на всички “, каза той в своя Instagram.