Отслабването е по-лесно, ако се проверят ефектите от диетата. Това сочи ново проучване от университета в Аликанте, което твърди, че друг от определящите фактори, повлияли положително загубата на тегло, е загубата на талията.
Картината струва хиляда думи. Също и за отслабване. Това потвърди Исак Елиас Кузмар Даза, изследовател от Университета в Аликанте, след като проведе хранителна медицинска програма за намаляване на теглото, която включваше променливата на изображението, като правеше снимки на тялото на пациента всяка седмица.
Окончателните резултати стигат до извода, че 90% са завършили проучването и 71,3% са били успешни, а 28,7% са се провалили. Освен това 83,7% са загубили талията си. Кузмар заявява, че пациентите реагират по-добре на диета, ако се вземе предвид променливата на изображението.
Данните, събрани от този изследовател, съответстват на консултацията с клиника по хранене в Баранкила (Колумбия). Снимки на пациентите са правени всяка седмица. «Използваме променливата на изображението. По този начин е постигната най-висока мотивация, което кара пациентите да отслабват в по-голяма степен благодарение на включването на променливата на изображението ”, заявява изследователят Мерцедес Ризо.
Друг от определящите фактори, повлияли положително на загубата на тегло, е загубата на талията. Ризо заявява, че 83,7% са загубили кръста си. «Това се дължи на изображението. Когато се видите отпред и от профила и видите, че се подобрява ... това е много радостно, както за здравето, така и за имиджа».
Първият път, когато пациентите идват за консултация, изследователят ги снима. Тъй като те се подобриха с диетата и с помощта на телефон, който можеха да призоват за внимание, пациентът (предимно жени) «когато видя снимката, как се подобри това изображение, това е, когато те бяха най-мотивирани да отслабнат, не се умориха, отслабнаха. Който е там, иска снимка, а не толкова цифрите “, обяснява Ризо Баеза.
Когато видях снимката, как се подобри това изображение, тогава бяха най-мотивирани да отслабнат, не се умориха, а отслабнаха. Който е там, иска снимка, а не толкова цифрите Мерцедес къдря
Новостта, предоставена от Кузмар, който публикува няколко научни статии, свързани с това проучване, е да провери, че хората са дошли на консултации по хранене повече за изображението, отколкото за страдащи от основна патология, която трябва да подобрят, като сърдечно-съдов риск, холестерол, и т.н.
Изследването се фокусира върху хора на възраст между 16 и 72 години, разположени в Баранкила, карибски регион, който има население от 3 000 000 жители. Общата проба се състои от 271 пациенти, от които 233 жени и 38 мъже, в две групи.
В продължение на шестнадесет последователни седмици пациентите се консултираха. Лекарят проведе хранителна медицинска програма, която включва пълна компютъризирана медицинска история, персонализирани нискокалорични диети, с избор на онези храни, които са предпочитани за пациента. Използваните мерки бяха конвенционалният индекс на телесна маса (ИТМ), плюс уравнението на талията и ханша.
Уравнението талия-ханш
Последното се разкрива като много важна променлива, "тъй като в наши дни нашият ИТМ не достига", обяснява Ризо. Индексът на талията и ханша е от съществено значение днес и показва възможността за развитие на затлъстяване. Снимка на пациента е добавена към медицинската история на индивида, която включва познаване на хранителната му част и упражнението, което прави. Тези шестнадесет седмици диета се поддържат с ИКТ методологии (компютърни изчислителни техники).
Докато 50% от пациентите правят интервюто по телефона, те използват тези ИКТ, претеглят се, разказват какво са яли, какво упражнение са направили и правят снимка, която изпращат на изследователя; За разлика от това, имаше групата на лице в лице пациенти, които дойдоха в клиниката в продължение на осем седмици и пропуснаха по време на лечението. Резултатът е, че пациентът губи еднакво тегло, постигайки еднакви резултати и в двете групи, лице в лице и лице в лице.
«Има много голям провал в диетичните лечения. С тези 50% от пациентите, лекувани не-лице в лице, ние показахме, че не е необходимо да ходим на консултация всяка седмица», Казва Mercedes Rizo. Друг от изводите, до които е стигнало проучването, е, че при жените има пристрастие към изображението. Мъжете боледуват повече.