Вените, най-отдалечени от сърцето ви, имат най-трудната работа. Те трябва да придвижат кръвта на голямо разстояние обратно към сърцето ви и да работят срещу гравитацията, за да го направят.
„Ако не се лекува, по-големите разширени вени могат да станат проблематични“, обяснява Макдоналд. Те могат да причинят симптоми като сърбеж, болка, тежест и подуване на краката. Ако не се лекува, налягането във вената може допълнително да отслаби функцията на клапана. Това може да доведе до хронични промени в кожата и тъканите, включително язви или отворени рани и твърда, удебелена кожа.
Отслабването може да помогне в борбата с разширените вени. Наднорменото тегло или затлъстяването оказват натиск върху вените ви, което може да затрудни още повече връщането на кръвта в сърцето ви. Ако останете активни и движите мускулите си, това може да помогне за изпомпване на кръвта към сърцето ви.
- Здраве Упражненията, които мъжете трябва да правят всеки ден
- Какво трябва да направим, ако страдаме от кървене от носа - По-добре със здравето
- Здравни трикове за отслабване без диета или упражнения Диети Упражнения Хранене Храна
- Какво трябва да направя първо Кардио или тежести Здраве Списание El Universo
- Можете да правите любов, ако имам бартолинит - По-добре със здравето