за автора

КАНДЕЛА OSWAL
Аз съм личен треньор и съм посветен основно на загубата на мазнини и възстановяването на тялото. Помагам на тези, които се стремят да подобрят физическата си форма или да постигнат спортна цел чрез хранене и физическа подготовка.

вашата

Взаимодействия с читатели

Присъединете се към разговора

- каза Тересита

Здравейте, искам да знам дали когато придобиете програмата, за да създадете своя собствена диета, какво се случва, ако платформата спре да работи или можете да сте уверени, че винаги ще имате достъп до нея? Или ще бъде за ограничен период от време?

- каза Абел

Поздрави Осуалд ​​от Доминиканската република. Чудех се дали вашият курс за професионално хранене включва сертификат.

Каза Марибел Ибара Кардона

Здравейте, току-що навърших 40 години, а също навърших 1 година във фитнеса и мога да ходя само 3 пъти седмично на диета, но въз основа на това, което съм изследвал, защото не мога да платя за фитнеса и едно или друго и в това съм свалял само 11 килограма годишно, тежал съм 81 и сега тежа 70 и не знам, но е било много малко за една година и сега се чувствам в застой и не знам какво да правя. час г тежести във фитнеса и в края на 40 минути кардио много бих искал да вляза във вашите програми, но не мога да ги платя не знам дали бихте могли да ми дадете съвет да не се застоявам аз влязох в приложение за преброяване на калории и там сложих Какво ям и не минавам 1200, но не знам какво правя грешно. Благодаря много

- каза Абел

Може да се наложи да проверите как сте със щитовидната жлеза и да направите анализите и да ги занесете на Вашия лекар