Наличието на работещо приложение днес на нашия iPhone е най-често срещаното. Никога не пречи да носиш малко помощ, докато тичаме. Основната функция на тези приложения е мониторинг от спортната сесия, която ще се проведе.
Лично, когато приключа, проверявам всички данни, свързани с: продължителност на сесията, изгорени калории или изминато разстояние. Тъй като вече няколко години използвам iPhone, тествам различни работещи приложения. Наскоро изпробвах последния и този, който ще бъде последният: Бягане за отслабване от глагол. Като негов потребител мога да кажа, че е най-добрият, макар и не най-известният.
След като го изпробвах, мога да разкажа своя опит и как работи. Всички знаем най-известните: Runtastic, Endomondo или собствените на Nike. Както вече ви казах, аз също съм ги използвал, дори съм платил абонамент за няколко.
Прочетете това ревю до края и решете сами дали си струва да го имате или не. Стига да сте бягащ фен.
Най-доброто работещо приложение
Реших да инсталирам това работещо приложение по-рано това лято, защото имах различен подход на обучение. Обичам да тренирам и да тичам интервали, и това е нещото. Когато го инсталирах, го наблюдавах толкова пълно във всичко, че го харесах.
Система и видове обучение
Това приложение ви дава възможност да тренирате както на интервали, така и в безплатни състезания по ваш вкус и със собствено темпо. Ако решите да го правите на интервали или правите някакво насочено обучение, първото нещо, което ще намерите, е цел да се следва.
Трябва да изберете няколко цели: Полумаратон, пълен маратон, 10k, 5k или дори бягане за отслабване. Всеки от тях има различни тренировки за различни нива. Тоест, ако искате например да избягате полумаратон и го обмислите преди време, приложението ще ви подготви от нулата.
Лични треньори
Промените в ритъма се управляват от a гласов асистент, който ще действа като виртуален треньор. Освен това, като любопитен факт, можете дори да изберете какъв тип треньор ви подхожда най-много. Имате от хубав и сладък треньор, до здрав инструктор от типа „военен”, за да посочите промените в ритмите.
Алтернативна музика
Платформата предлага a музикална система. Можем да изберем темата, която ни харесва най-много. Това е актуална музика от всякакъв вид. Освен това всеки предмет трае същото като обучението, което играете. Предполагам, че тази музикална услуга е насочена към тези, които нямат музика на устройството си от Apple.
Проверих, че приложението е съвместимо както с Apple Music, така и с Outcast. Което е чудесно, защото на всичкото отгоре ви позволява да слушате песни от други различни приложения.
Храна и диета
Всеки ден ще имате планирано обучение, в зависимост от програмата, която следвате. И затова всеки ден приложението ще ви предлага a различно меню, почти винаги различно ястие. Имате ли закуска, обяд, обяд, лека закуска и вечеря перфектно организирани.
Те не са сложни или сложни рецепти, а също така обяснява как да ги приготвите. Ако имате време, е още едно предимство да постигнете целта си по-рано.
Разработчикът, който отговаря за това приложение, се е погрижил за всичко до най-малкия детайл. И то толкова много, че в раздела за диети и храни ще намерите вашия списък за пазаруване.
Да, докато го четете. Можете да запишете всички необходими съставки в приложението. По този начин, когато отидете да направите покупката, няма да забравите нищо, от което се нуждаете, за да следвате режима, който приложението ви предлага.
Мотивация и помощ
Както в тренировките, така и в секцията "съвети", ще намерите цялата помощ и мотивация, от които се нуждаете. По време на тренировката гласовият асистент ще покаже как се справяте от гледна точка пъти, качество на обучението и оставащо време, насърчавайки ви да завършите успешно.
Имате всички съвети за този спорт в раздела за него. В пространството за съвети можете да се консултирате с всичко - от това как да се грижите за диетата си, до това как да изберете добри обувки.
За всяка успешна тренировка ще печелите награди и постижения. Това е много подобно на наградите, които се постигат на Apple Watch, когато затваряме пръстени.
Рейтинг на приложението за бягане
Използвах това приложение в продължение на месец с платената услуга, абонирана като Premium. Всъщност все още го използвам, тъй като ми се стори изчерпателен, лесен за използване, интуитивен, мотивиращ и точен. Но тъй като всичко може да се подобри, предпочитам да обяснявам точка по точка какво ми хареса най-много в него и кое най-малко ми хареса:
Предимства на приложението за работа
- История автоматично запаметяване от всички тренировки. Отделени от програми и лесен достъп до вашата заявка.
- Дневник на напредъка и постигнати цели.
- Използване на Apple часовник да тренирате независимо от iPhone.
- Гъвкавост на превключете на всяка програма обучение по всяко време.
- Индикации и проба от учебния план за започване.
- Упражнявайте наблюдение както на закрито (бягане на бягаща пътека), така и на открито.
- Възможност за достъп чрез социална медия. Можете да получите достъп чрез Facebook или Twitter, без да създавате акаунт.
- Функция на споделяне на дейности на приложението в любимите ви социални мрежи.
Недостатъци на работещото приложение
- Приложението все още има GPS с a малко слаб сигнал. Това ме кара да губя сигнал в тунели или затворени места, когато тренираме навън.
- Разфасовки при виртуално наблюдение на много затворени места. Избягвайте да бягате на места с големи сгради. Отворените места като полето или плажът благоприятстват това приложение.
- Задължение да трябва активирайте някои разрешения преди да започнете дейността. Става въпрос за активиране на местоположението и още някои от приложението.
- The отсъствие на други дисциплини спорт Той служи само за момента, за да избяга.
Ако сте любител на бягането и се нуждаете от съвет и мотивация, можете да сте сигурни, че това приложение е за вас. В момента няма безплатна версия. Приложението Verv Running за отслабване - Verv Inc. вече се предлага в App Store с 7-дневен безплатен пробен период. Предлагат се различни форми на абонаменти. Месечно (11,49 евро) или годишно (45,99 евро).
Започнете да изгаряте излишъка от лятото и влезте във форма с различен метод. Спортът е здраве!
Търся лек от пристрастеността си към технологията, заразена от ябълка. Редактор в mecambioaMac