Ябълки с канела и кондензирано мляко.
-
1 човек вече е приготвил това ястие
Съставки
- 3 супени лъжици масло
- 4 парчета Червена ябълка се бели, обелва и нарязва на филийки
- 1 чаена лъжичка канела
- 1/4 кутия LA LECHERA® кондензирано мляко
Инструкции
Готвене
В тиган загрейте маслото и добавете ябълките с канелата; гответе 10 минути на умерен огън или докато омекнат.
Да служа
Сервирайте ги придружени с малко кондензирано мляко LA LECHERA® и предлагайте.
Кулинарни съвети
Използвайте тази рецепта за пълнене на крепове и ги сервирайте с ванилов сладолед.
Хранителни съвети
Ябълката е плод, който помага да хидратира тялото ни поради високото си водно съдържание, тъй като около 80% от състава й е вода, съдържа витамин Е, който осигурява антиоксиданти, съдържа също разтворими и неразтворими фибри, така че е пълен диуретичен ум, намалява натрупването на течности, спазмите в краката и помага за контролиране на високото кръвно налягане, поради високото си количество калий