Обичам сурови зърнени храни от царевични люспи с обезмаслено мляко, това, което се случва е, че на всеки 100 грама са 370 калории и аз също съм от тези, които ядат много, докато млякото свърши ... така че предполагам, че не мога да ги ядеш, нали? всеки препоръчва да ги приемате, но те имат много калории
Това е голям въпрос, който имам, защото също го използвах за вечеря.
Трансгенни зърнени култури. Захар. Оцветители Пастьоризирано краве мляко. Това е на диета?
В биозоната на ероски обикновено хващам подути спелта. Които са без захар. Те са кротки от келозите, но са здрави. Има и повече видове зърнени храни, които все още не съм опитвал.
Овесена каша шур, ще видите как пиете млякото, преди да добавите още.
Моята закуска обикновено са овесени палачинки, яйчен белтък, сирене кварк, лимон и канела.
Овесена каша шур, ще видите как пиете млякото, преди да добавите още.
Моята закуска обикновено са овесени палачинки, яйчен белтък, сирене кварк, лимон и канела.
Обичам сурови зърнени храни от царевични люспи с обезмаслено мляко, това, което се случва е, че на всеки 100 грама са 370 калории и аз също съм от тези, които ядат много, докато млякото свърши ... така че предполагам, че не мога да ги ядеш, нали? всеки препоръчва да ги приемате, но те имат много калории
Това е голям въпрос, който имам, защото също го използвах за вечеря.
mmm Преминах от 125 на 73, с размери 1,79, за 1 година и половина и през тази година и половина всеки ден имах зърнени храни с мляко за закуска xD Всичко, което трябва да направите, е да контролирате порциите, да ядете 1 от 30g, което е чаша горе-долу, не яжте половин кутия и всичко ще се оправи. И това варира малко, но ще настържете, 2 печени с пуйка 1 ден и такива неща, винаги комбинирани с чай или кафе и ръка на светеца, вие. Разбира се, малко спорт не е лошо и ако закусвате много здравословно, но тогава ядете дива свиня с майонеза и порция картофи като гарнитура, независимо колко добре закусвате. това, което наистина има значение, е общият разход на калории! (Винаги е по-добре да преминете от повече към по-малко през деня, отколкото обратното)
mmm Преминах от 125 на 73, с размери 1,79, за 1 година и половина и през тази година и половина всеки ден имах зърнени храни с мляко за закуска xD Всичко, което трябва да направите, е да контролирате порциите, да ядете 1 от 30g, което е чаша горе-долу, не яжте половин кутия и всичко ще се оправи. И това варира малко, но ще настържете, 2 печени с пуйка 1 ден и такива неща, винаги съчетани с чай или кафе и ръка на светеца, вие. Разбира се, малко спорт не е лошо и ако закусвате много здравословно, но тогава ядете дива свиня с майонеза и порция картофи като гарнитура, независимо колко добре закусвате. това, което наистина има значение, е общият разход на калории! (Винаги е по-добре да преминете от повече към по-малко през деня, отколкото обратното)
Обичам сурови зърнени храни от царевични люспи с обезмаслено мляко, това, което се случва е, че на всеки 100 грама са 370 калории и аз също съм от тези, които ядат много, докато млякото свърши ... така че предполагам, че не мога яжте ги, не? всеки препоръчва да ги приемате, но те имат много калории
Това е голям въпрос, който имам, защото също го използвах за вечеря.
Трол или вие "всички" сте изостанали. Това е, че си отговаряте сами, очевидно, ако сте на диета, не трябва да ядете храна, която е чиста захар.