срещу

Важен момент е, че тези пациенти вече са спазвали нискокалорична диета в началото 1600 калории на ден и въпреки това добавената група е загубила още 400.

  • Допълнената група загуби средно 2 размера на колана.
  • Дебелината на коремната мазнина намалена с четвърт инч
  • Общата площ на коремните мазнини, измерена в квадратни сантиметри, е спаднала от 17,34 cm2 в групата с добавки.
  • Сканиранията показаха, че диаметърът на аброминалната мастна маса, измерена от лумбалната област до пъпа, е спаднал 0,46 cm2

29 коментара:

Поисках от аптеката продукт за чилбейнс (тъй като имах няколко на пръсти) и ми дадоха крем, наречен Mahiou. Когато се прибера вкъщи и прочета вложката на опаковката и съставките, съм убеден, че това е по-козметичен от лекарствения продукт и че няма да направи нищо за употребата, която исках да му дам.
Но за невъзстановяване на крема, бихте ли ми казали какви други приложения мога да му дам. Мога ли да го използвам без проблеми като крем за ръце? Или дори в лицето? Мисля (въпреки че не разбирам много), че има само някои витамини и мазнини. Давам ви формулата, защото ми се струва странна и дори не знам каква е тя.

Аква, ланолин, глицерин, палмитинова киселина, стеаринова киселина, етил линоленат, триетаноламин, етил олеат, етил линолеат, метилпарабен, парфюм, лимонен, акрилати/C10-30 алкил акрилатен кросполимер, цитрал.

По-голямата част от населението се опитва да отслабне, контролира мазнините. и се притеснявах за някои хора като майка ми, които са много активни и които според мен трябва да наддават на тегло, но по здравословен начин, разбира се. Това е трудно. За това има малко информация, така че не знам как да го направя, защото е с няколко килограма под теглото му. Той е на статини, надявам се това да не го накара да отслабне повече (и убихинол 100 mg). Така или иначе.

Спя повече.
Намалете този вид дейност.
Упражнение с товари.
Увеличете приема на въглехидрати, ако ядете малко, или увеличете протеините/мазнините, ако това е, което ядете малко.