полина

Полина Гагарина - известна путка, излизаща отЗаводите на звездите и ликуваща, когато везните без необяснима причина показаха 56 кг! Сега теглото й е стабилно и само едно нещо й е ясно. Въпросът остава само един и тя моли всички, след като видя снимките „преди“ и „след“: как Полина Гагарина отслабна?

Студент в Московското художествено театрално училище, член на Star Factoryn, никога не е имал репутацията на hudyshka. Да, момичето имаше проблеми с теглото, но беше поносимо. Всичко започна, когато Полин забременя; Никога не бях изпитвал такъв апетит.

Полина прекарваше цялото си време или в хладилника, или в сладкарница. Естествено, всичко годно за консумация беше изтрито наведнъж и за няколко десерта на ден, снизходително сладкият чай на Гагарин консумираше няколко торти наведнъж за една чаша. Освен това пътуванията до ресторанти и пицарии само влошават и подхранват глада. Полин не се спираше на отделни порции, изяждайки две спагети карбонара едновременно.

В резултат на това след раждането Полина Гагарина получи не само сина на Андрей, но и надбавка от 30 килограма наднормено тегло. В огледалото спрях да гледам, не ме погледнах така, но гладът не намаля след раждането. Силата на волята, добрите съвети и обстоятелствата за Московския художествен театър помогнаха.

Полина по природа е боец ​​и играч, без съмнение, без такива лични данни, тя не би стигнала до фабриката. А Паулина Гагарина също избра диета за собствения си характер: най-твърдата, най-отделната и най-фракционната. Полина започна да яде по една храна на ден, например: през първия ден - само кафяв ориз, на втория ден - само варени пилешки филенца без кожа, на третия ден - зеленчуци без нишесте, четвъртия - само зеленчукова супа, и на този дух още повече.

Никой няма да се изненада, ако забележим, че Полина еТакава диета не е била толкова сладка, колкото в сладкарница по време на бременност. Но нека това е друга причина да се считат тези девет месеца за най-щастливия период от живота.

Скоро обаче Полин беше привлечена и дори започна да се наслаждава на избора на здравословна храна. Открих супа от целина, която се състои от зеленчуци и доматен сок, и разбира се спрях да ям след шест. Говорейки за индулгенции, почивни дни от диета и сладък дъх, когато окачите 30 кг наднормено тегло, бихте били твърде наивни.

Но само диетата на Паулин не можеше да отслабне.

Московският художествен театър

Фактът, че Полина Гагарина е отслабнала по много начини, се дължи на нейната алма матер. Месец след раждането тя започна да носи такива тежести, за които нито една млада майка не е мечтала.

Започнахме класове, репетиции, класове по фехтовка и, което особено помогна, обучение по драматичен танц. След тях Полин беше в такова състояние, че не че не иска да яде тортата, но и не трябва да живее.

В резултат на такива натоварвания Полина има месец майчиното мляко е загубено и синът трябва да премине към изкуствено хранене. Но трябва да се съгласите, този факт също е трябвало да повлияе на загубата на тегло.

Днес синът на Паулина е на пет години, но майка му все още помни последиците от неговите

излизат на светло Откакто Полин е отслабнала, теглото й остава стабилно на ниво от 47 килограма. Каква е вашата храна сега? Това, разбира се, не е диетата на Полина Гагрина, която изключи всичко и не позволи нищо, но диетата й може да се нарече балансирана и да допринесе за идеално тегло. Тя не яде брашно, нито пържено, нито мазнина и, разбира се, не се разваля със сладко. Да, и наистина, много често Полин напълно забравя за храната: концерти, турнета и постоянни непрекъснати репетиции помагат да не се прекалява. Освен това певицата редовно ходи на фитнес, плува и ходи на сауна. С една дума, опитвайки се да водим здравословен начин на живот, доколкото е възможно.