CasaCocheCurro »Знаете ли това. »Как да имам перфектна кожа за една седмица
Черни точки, пъпки, петна ... Всички обичаме да имаме перфектна кожа, но бързането, работата и стресът не винаги улесняват. Обясняваме как да имаме перфектна кожа за една седмица, като следваме тези съвети, за да знаете как да имате гладка кожа!
Информационно съдържание:
Познайте вашия тип кожа
„Кожата ми е мазна, суха, смесена или нормална?“ Това е първият въпрос, който трябва да си зададете, когато започвате каквото и да е лечение, за да се грижите за кожата, тъй като видът на продуктите, които да изберете и начинът за лечение ще зависи от това .
Мазната кожа се характеризира с отворени и блестящи пори. Сухият показва люспи от мъртва кожа и малки пори. Нормалната кожа не показва мазна или сухота и е еластична и гладка. Смесената е най-често срещаната и се характеризира с мазна кожа в Т зоната и нормална или суха кожа в други части.
Инвестирайте в стоки
Ако искате да знаете как да имате гладка кожа и как да постигнете перфектна кожа без пъпки или ако не успеете, знайте как премахнете пъпките, трябва да получавате някои основни продукти за ежедневно третиране на кожата си: почистващ препарат, тоник и скраб за лице.
Изпробвайте няколко марки, докато намерите най-подходящата за вас. Ако страдате от тежък случай на акне или друг кожен проблем, отидете на дерматолог, който ще препоръча най-добрите продукти за вашия конкретен случай.
Купете слънцезащитен крем с SPF 15+
Слънцезащитният крем помага за блокиране на вредните UVA и UVB лъчи за вашата кожа. От съществено значение е да използвате този продукт особено през лятото, когато слънцето е по-силно и уврежда.
Мийте лицето си два пъти на ден
Искате ли да знаете как да имате перфектно лице?
Важно е да миете лицето си сутрин и вечер всеки ден и да използвате специален сапун за това.
Не използвайте кърпа или друг абразивен материал, използвайте само ръцете си, за да избегнете дразнене.
Премахнете грима си напълно
Преди лягане трябва да премахнете грима си напълно, за да избегнете оставянето на следи, които увреждат кожата. Само измиването на лицето може да е достатъчно. Ако не, можете да използвате кърпички за почистване на грим.
Хранете се балансирано
За да изглежда кожата здрава и обгрижвана, от съществено значение е балансираното хранене, богато на плодове и зеленчуци. Избягвайте прекомерната консумация на храни с кофеин и захар, както и наситени мазнини и червено месо.
Пийте много течности
От съществено значение е да пиете много вода, за да имате перфектна кожа. Пийте поне осем чаши вода на ден и избягвайте сода, алкохол и кафе.
правя упражнения
Упражненията ви помагат да се детоксикирате и метаболизирате по-добре. Освен това облекчава стреса, една от причините за появата на акне.
Ако тялото остане здраво, кожата също ще бъде. Затова отделете няколко часа от времето си, занимавайки се с йога, бягане или друга дейност, която намирате за привлекателна.
Спи по осем часа на ден
Въпреки че не винаги е възможно, важно е да спите поне осем часа на ден, за да си починете и да дадете на тялото необходимата енергия за целия ден. Перфектната кожа не трябва да има тъмни кръгове, първият симптом на липса на сън.
Да не се пуши
Тютюнопушенето не само сериозно уврежда здравето ви, но има пряко въздействие върху външния вид на кожата ви. Оставете тютюна настрана и ще забележите незабавно подобрение.
Ако следвате всички тези съвети, ще постигнете перфектна кожа, без да са необходими големи промени.
Още съвети за гладка кожа през цялата година
Преди пристигането на лятото се подготвяме да покажем най-добрия си външен вид, придавайки значение на това да имаме мека и копринена кожа, но ... и след празниците? Искате ли да продължите да поддържате копринения външен вид на кожата си?
Braun предлага пет съвета за гладка кожа през цялата година:
1- Премахнете нежеланото окосмяване с епилатор като Braun Silk-épil Xpressive. Решение за постигане на най-добри резултати, тъй като може да премахне 7 пъти повече къса коса от восъка и да улови повече от всеки традиционен епилатор за едно преминаване, поддържайки кожата мека и гладка до четири седмици. Революция в областта на женската кола маска, която ще ви помогне да покажете най-добрия си външен вид през цялата година. В допълнение, Braun Silk-épil Xpressive ви улеснява благодарение на своя ярко бял модел, който се зарежда и който можете да вземете навсякъде.
2- Ексфолирайте кожата веднъж седмично за премахване на мъртва кожа и регенериране на кожни клетки. По време на ексфолирането трябва да се обърне специално внимание на лактите, коленете и петите.
3- Овлажнявайте кожата с крем, лосион или масло за тяло.
Най-бързият начин е да нанесете масло, когато излезете от душа, което също ще даде светлина и блясък на кожата ви.
4- Използвайте гел за баня, който рехидратира, докато почиствате.
Като цяло кожата на краката на жената е относително суха и ежедневното използване на хидратиращ гел ще предотврати сухота.
5- Нанесете автобронзант, за да придадете на кожата добър цвят и блясък.
Предимството на използването му е, че скрива много добре повторната поява на косата и също така ще изглежда, че краката са по-гладки.
Тайните на Фелицидад Карера за поддържане на добре поддържана кожа след лятото
След едно мечтано лято и заслужена ваканция е време да се върнем от ден на ден, но кожата ни не е същата. Злоупотребата със слънце причинява опустошения и кожата се влошава, като все по-голям процент испански жени страдат от стареене на кожата, която е загубила естествената си красота. Следвайте съветите на Felicidad Carrera, съветник по красота на Olay, за да поддържате кожата си грижа.
В момента слънцето е склонно да бъде малтретирано в по-ранна възраст. Това ускорява стареенето на кожата, тъй като тя има „памет“ за получените слънчеви часове, т.е. имаме ограничен „слънчев капитал“, който да изразходваме през целия си живот, така че е необходимо да бъдем разумни, когато е време да го консумираме.
Много жени смятат, че възстановяването на кожата след летния сезон е сложно и изисква много усилия, но с едно просто козметично лечение у дома е достатъчно да си възвърнете кожата, която освен здрава, ще поддържа своята хидратация и загара си тон през цялата зима.
Фелицидад Карера препоръчва да се следват редица практически съвети у дома. Тайната? Почистване + хидратация + против стареене = Нова кожа
ДЪЛБОКО ПОЧИСТВАНЕ
Почистването на лицето, шията и деколтето е първата стъпка в началото на интензивното лечение на кожата. Това страда през лятото, не само от слънцето, но и от други фактори като мръсотия в определени среди, излишен грим или неадекватно хранене. Следователно можем да премахнем остатъците от кожния слой с помощта на Изяснете ежедневни кърпички за лице, които ексфолират кожата, оставяйки я чиста, гладка и готова за следващата стъпка.
За да нанесете кърпичката ефективно и след като пяната й се активира, е необходимо да я разнесете върху кожата с леки кръгови движения нагоре от центъра на лицето в страни. След това се изплаква с хладка вода и се прекарва отново, докато пяната се отстрани напълно.
ИЗГОТВЯНЕ НА КОЖАТА
За да постигнете цялостно почистване и да придадете на кожата чист и грижовен вид, първата стъпка може да бъде допълнена с използването на Хидратиращ изглаждащ тонер който, нанесен след почистване, успокоява и подготвя кожата за хидратация. За нанасяне накиснете памук и го разнесете върху лицето и шията.
ИНТЕНЗИВНА ХИДРАЦИЯ
Сега е моментът да започнете хидратацията. Тази стъпка е особено важна след лятото, тъй като кожата е била изложена на сухота и дехидратация през този сезон. С Aqua Hydration Масажен балсам за лице ние помагаме да запазим основната влага на кожата. Като плъзгаме този продукт внимателно с върховете на пръстите по лицето - под формата на масаж и сякаш е професионалист - ние помагаме да постигнем оптимално ниво на хидратация под повърхността на кожата.
СТИМУЛИРАНЕ НА РЕЛАКСАЦИЯ
Но след сурово лято кожата все още е жадна, така че е идеалното време да й осигурите допълнителни грижи, които, макар и интензивни и възстановяващи, ще бъдат релаксиращи и стимулиращи. За да направите това, отстранете косата от лицето с лента за глава, отпуснете и удължете Маска Отпускащо Аква хидратация, нежно масажиране на лицето за пълната му адаптация. Оставете да действа 15 минути и след това време разпределете излишния продукт върху шията и ръцете. Извършете тази стъпка в продължение на 5 дни в случай на много суха кожа.
ЗАКЛЮЧИТЕЛНА СТЪПКА: ТАНЕН КОЖА И МЛАДИ ПОГЛЕД
Фотостареенето на кожата се увеличава през лятото, така че не можем да забравим използването на кремове против стареене при лечението у дома. Но също така, много жени не обичат да губят загарения тонус, който са постигнали през лятото, така че за комбинацията от двата фактора, ние прилагаме Крем дневен овлажнител против стареене SPF 15 слънчево докосване (меко или интензивно докосване на слънце). За по-голяма ефективност се разпространява плавно и равномерно, като се набляга на най-възрастните зони (чело, околоочен контур и шия).
Препоръки за поддържане на ефектите от лечението
- Почиствайте старателно лицето всеки ден, за да избегнете натрупването на остатъци и замърсявания по кожата.
- Хидратирайте кожата всеки ден, без да чакате да изсъхне или да се лющи.
- Нанасяйте кремове против стареене през цялата година, като по този начин подпомагате обновяването на клетките на кожата.
- В случай, че искате да запазите летния тен на тен, нанесете хидратиращ или анти-стареещ крем със самозагарящо докосване в меки тонове.
- Ако кожата все още е видимо повредена или имаме специален повод, при който тя да изглежда сияйна, повторете интензивното лечение у дома OLAY.
Комплект за грижа за кожата OLAY
Сякаш става въпрос за професионално лечение, от съществено значение е да се използват всички необходими продукти и аксесоари, интегрирани Kit, които OLAY създава за грижа и възстановяване на здравето на кожата след лятото.
Този комплект се състои от:
- За почистване на кожата: OLAY Daily Facials изясняват почистващи кърпички и хидратиращ изглаждащ тоник.
- За хидратация: Масаж за лице и овлажняваща релаксираща маска, от OLAY Aqua Hydration.
- За борба със стареенето на кожата и поддържане на тен с тен: OLAY total effects 7x дневен овлажняващ крем против стареене SPF 15 докосване на слънце.
- Други аксесоари: Памук, кърпа и лента за глава.
Ако искате да прочетете още новини като Как да имате перфектна кожа за една седмица, Препоръчваме ви да въведете категорията на Знаеше ли. .