Кожата претърпява много външни агресии през деня. Времето, замърсяването и стресът го карат да натрупва токсини и да губи както блясъка си, така и еластичността си. Ние можем да ви върнем вашето мнение вътрешно и външно. И в двата случая това, което ще направим, е да детоксикираме кожата или чрез храна, или чрез специфични лечения. Днес Наоми ни казва как да получим кожа без токсини.
Кожата е в непрекъснат контакт с много външни елементи. Замърсяване и замърсяване от околната среда и токсините във вашата диета могат да запушат порите ви и да увредят кожата ви. A детокс рутина Идеален е за изсветляване на кожата, намаляване на акнето и неговата чувствителност. С няколко малки промени можем да постигнем страхотни резултати, подобряващи външния вид и качеството на кожата.
Съвети за детоксикация на кожата отвътре.
- Имайте по-малко захар рафинирани в нашата диета.
- Яжте по-малко готови храни, пълни с консерванти.
- Намалете консумацията на месо и млечни продукти.
- Избягвайте да консумирате наситени мазнини и консумирайте повече здравословни мазнини: зехтин, ядки и семена, храни, богати на омега 3 като сьомга, които подобряват еластичността на кожата и помагат за предотвратяване на бръчки.
- Яжте повече прясна храна, особено алкални плодове и зеленчуци, като банани, ябълки, круши, спанак, броколи, зеле ...
Съвети за детоксикира кожата отвън:
- Почиствайте кожата два пъти на ден, в идеалния случай с продукт, който балансира нашето pH.
- Не използвайте суров сапун или много тежки ексфолианти.
- Можете да почистите задълбочено кожата си у дома два пъти седмично. Първо можем да запарим с гореща вода и след това да използваме маска като тази от Mádara, която е реминерализираща детокс маска с кал, Той помага за детоксикацията на кожата, пречиства и ревитализира, както и богат на водорасли и спомага за обновяването на външния вид на кожата. Калта се придържа към токсините и помага за тяхното премахване за пълно почистване.
Тази маска помага отново затворете порите и за усъвършенстване на тена, оставяйки матово покритие с по-малко несъвършенства.
Той също има противовъзпалително действие и лечебна, както и реминерализираща с микроелементи и може да се използва за всички типове кожа.
Във видеото са всички подробности за приложението му и честотата на използване.
Всички продукти за красота Contolstyle:
Noemí youtuber и блогър от Палма де Майорка. Обичам да мога да споделям всички неща, за които съм страстен, особено косата, грима, модата, тенденциите.
- Как да подобрите своя силует по време на карантина PromoFarma Blog
- Как да стегнем кожата си след отслабване - PromoFarma Blog
- Как пробиотиците подобряват вашето здраве - PromoFarma Blog
- Методът Sakuma или как да отслабнете без чудо диети - PromoFarma Blog
- Как да лекувам атопичния дерматит на бебето ми PromoFarma Blog