Фитнес или интелигентен часовник проследява физическата активност през целия ден. Брои стъпки, следи пулса, налягането, показателите за сън и ви събужда сутрин с тиха вибрация, а не с висок шум като будилник. По-голямата част от времето тракерът се купува, за да се увеличи мотивацията и дисциплината - статистиката, събирана ежедневно, може да ви помогне да останете решителни и да разберете дали трябва да коригирате физическата си активност.

физическата активност

Ако водите активен начин на живот, може би трябва да помислите за получаване на умен часовник. Идеи за 5 минути проучи основните параметри, на които да обърнете внимание при закупуването на едно от тези устройства, и сега иска да ги сподели с вас.

техническа характеристика

Екран. Тактилни или общи. Докосването обикновено е по-голямо. Статистическите данни и данните от мониторинга могат да се видят тук ясно.

Монитор. Цветни или черно-бели. Първият разрежда батерията по-бързо. Има опции без екран, което е удобно, ако не искате постоянно да се разсейвате, като проверявате габаритите. В този случай информацията за устройството ще се появи, когато се свържете с приложение.

Външен вид и размер. Умните часовници се продават като гривни или глезени. Тази последна опция е предпочитана от бегачите. По този начин те следят представянето по време на тренировка. Препоръчително е да изпробвате гривна, преди да я купите, за да сте сигурни, че е удобна и ви пасва.

Барабани. Обърнете внимание колко дълго трае. Някои тракери са енергийно ефективни и батерията издържа 2-3 седмици. Други се „изчерпват“ за няколко дни поради допълнителни функции, така че трябва да се таксуват по-често.

Размер на паметта. Някои гривни могат да се използват като музикални плейъри, настройване на синхронизиране на телефона или изтегляне на файлове в паметта на устройството. В последния случай изберете гривна с поне 4 GB памет. Това са около 300 песни с продължителност от 3 до 4 минути.

Асистент и гласов контрол. Можете да управлявате устройството с гласа си, например, когато ръцете ви са заети с упражнение с гира. Този съветник е полезен, ако използвате обучение от приложението.