• Това устройство помага на нашите тренировки да бъдат по-ефективни.
  • Осем основни упражнения за изгаряне на мазнини, без да излизате от дома.

любимите

Когато се присъединим към фитнеса, когато решим да избягаме и когато си поставим целите на Операция Бикини, премахването (лошите) мазнини от тялото ни обикновено е един от приоритетите ни както и да е. Може да се намира в корема, една от най-трудните за лечение зони или в други части на тялото като крака или ръце и да доведе до други здравословни проблеми. Отърваването от него не е лесно и, както вече видяхме, изисква големи усилия за да го задържите или надраскате или трансформирате в мускул. За да се проверят тези данни, интелигентните везни са от голяма помощ, тъй като освен теглото, те записват и други телесни индекси, които ни помагат да фокусираме правилно тренировките си.

След като осъзнаем нивата на нашето тяло, освен че избираме здравословна диета без ултрапреработени храни, трябва да знаем кои упражнения са най-подходящи за премахване на мазнините. Бягането е една от най-аплодираните дисциплини, която работи най-добре срещу мазнините. Можете също така да изберете да плувате, да карате колело или аеробни упражнения като бърпи, алпинисти или подскоци, Много повтарящи се предложения в дисциплини като Tabata или HIIT. Ако се интересувате повече от машини, елиптичният или велоергометърът са двамата ви страхотни съюзници в борбата срещу локализираните мазнини.

Но освен това можете да усилите тренировките си с устройства, които ускоряват загубата на мазнини. Говорим за електростимулатори, някои джаджи което чрез електрически импулси причинява мускулни контракции за да заработи въпросната зона. Разбира се, действието му винаги трябва да се допълва с упражнения, тъй като няма чудодейни решения. За да проверим ефектите му, открихме модел на Fishoaky на Amazon, който днес е намален с 26%. За по-малко от 18 евро можете да получите пълен комплект, за да извлечете максимума от вашите тренировки. Искаш да се сбогуваш с мазнините?

Ето как работи този електростимулатор

  • Много внимателен дизайн. Този електростимулатор е проектиран така, че да можем да практикуваме всякакви спортни модалности с него и без да ограничаваме движението. По този начин тяхната ефективност се повишава, докато залагате на здравословен начин на живот, който включва пълни спортни съчетания.
  • Тонизиране на мускулите. Последователното използване на тази „джаджа“ по време на тренировки означава, че след осем седмици започва да се наблюдава, че мускулната област, която е работила, е по-напрегната, тонизирана, силна и дефинирана.
  • Режим за всеки потребител. За да гарантира, че всеки работи според своите нужди, изисквания или капацитет, този електростимулатор осигурява бионичен микроток с шест режима на работа и до десет нива на интензивност.
  • Лесен за използване. С панел с бутони в центъра, за да можете да регулирате режима или интензивността по всяко време и без нужда от помощ, тази „джаджа“ е подходяща за всеки потребител, въпреки че е важно да попитате специалисти дали е удобно за нас да работи с него от самото начало или ако използването му трябва да бъде постепенно, за да постигнем целите си.

Искате ли да откриете най-добрите оферти?Регистрирайте се за нашия бюлетин.

В 20Minutos търсим най-добрите предложения от Amazon и други магазини. Цените и наличността могат да варират след публикуването.

Съгласно критериите за повече информация