Как да отслабнете с 2 килограма за седмица (ден 5)
На петия ден от нашата диета за отслабване ще изядем цялото количество говеждо месо на скара и домати, което желаем и 3 пъти на ден ще приемаме супата за отслабване. Трябва да пиете поне 2 литра вода на ден.
Кликнете върху снимката, за да видите видеоклипа на Как да отслабнете с 2 килограма за седмица (ден 5)
Състав:
ЗАКУСКА
- 1 чиния супа за отслабване
- 1 доматена салата
- 1 Кафе или запарка
ДВА ЧАСА ПО-КЪСНО
- 1 Кафе или запарка
ОБЕД
- 1 чиния супа за отслабване
- Доматена салата
- 1 Телешко филе
- Кафе или запарка
ЗАКУСКА
- 1 доматен сок
- 1 Кафе или запарка
ВЕЧЕРЯ
- 1 чиния супа за отслабване
- Доматен сок
- Доматена салата
- 1 Телешко филе
- Кафе или запарка.
Разработка:
На петия ден от нашата диета за отслабване ще изядем цялото количество говеждо месо на скара и домати, което желаем и 3 пъти на ден ще приемаме супата за отслабване. Трябва да пиете поне 2 литра вода на ден. Ако харесвате нашите видеоклипове, не забравяйте да ги споделите и кликнете върху „харесване“.
- Как да отслабнете с два килограма за седмица пет прости трика, които работят
- Как да сваля 3 килограма лесно и без жертви
- Как да загубя 5 килограма за два месеца - Observatorio de Salud Especialistas ¡YA!
- Отслабнете с 2 килограма всяка седмица - диетични бисквитки с овесени ядки
- Отслабнете Отслабнете три килограма за седмица, ядейки тази вкусна храна - Superdeporte