Всяка машина за бягане, ходене или джогинг трябва да бъде подложена на необходимата поддръжка, тъй като повредите ще доведат до загуба на напреднали резултати в упражнението. В допълнение към извършването на поддръжка, която позволява на машината да остане в оптимални условия, трябва да извършваме и ежедневни грижи, за да може да остане в правилното състояние.

бягащата

Основна поддръжка, която трябва да се извърши на бягащата пътека

  • Смазване: Трябва да се смазва поне веднъж месечно, така че да не страда от преждевременно износване. Необходимо е също така, за да може сгъваемата бягаща пътека да се плъзга за постоянно без никакви затруднения. Смазването се извършва със силикон без добавки. Обикновено представянето му се предлага в спрей.
  • Проверка на двигателя: Също така веднъж месечно, дори ако двигателят работи добре, за да се избегне евентуално прегряване, особено при професионални тренировки, където продължителността е по-дълга. Превантивната поддръжка е от съществено значение. Това парче никога не трябва да надвишава 50 ° C температура.

  • Охлаждане: Ежемесечната проверка на вентилатора или охлаждащата система на машината намалява непрекъснатото усилие на двигателя, произвеждано чрез повишаване и понижаване на скоростите при всяка тренировка.
  • Ниво на смазване: трябва да се поддържа правилното ниво на смазване за правилното функциониране на колана.
  • Протектор: протекторът трябва да бъде проверен, за да не загуби еластичност. Това може да доведе до повишен стрес, който става повишено надраскване, което води до прегряване на двигателя.

Има и грижи, които трябва да се извършват ежедневно:

  • В края на използването на машината тя трябва да бъде изключена.
  • Включвайте машината само когато трябва да се използва.
  • Той трябва да се почиства ежедневно, тъй като получава пот от човека, който ходи или джогинг. Външното му почистване трябва да се извършва с влажна кърпа, за да се отстранят примесите и следите от пот. Правете го по-често, ако машината е в спортен център.
  • Седмично коланът също изисква вид поддръжка, както и проверка на смазването му. В случай, че трябва да се смаже, това ще се направи, както следва:
  • Повдигнете едната си страна от протектора.
  • Нанесете силикона само върху повърхността.
  • Включете машината и продължете с правилното смазване. Включете се и вървете по него с бавна скорост за времето от 10 минути.
  • Отстранете излишния силикон, който може да е бил поставен.
  • Липсата на поддръжка може да съкрати живота на машината.

Видове разбивки

За да се диагностицира вида на неизправността, която машината може да представи, трябва да се вземат предвид няколко аспекта.

Първо извършената поддръжка и износването, което машината може да има поради непрекъснатата й употреба, след това има няколко случая: