Днес ще ви покажем страхотно видео!

здравословни

Каним ви да видите: Как да правим здравословни тайна, за да отслабнем [10 РЕЦЕПТИ].

Гледайте видеоклипа и след това прочетете цялата информация, която споделяме по-долу.

Как да правим здравословни тайна, за да отслабнем [10 РЕЦЕПТИ]

Имате ли няколко минути? Пуснете видеоклипа!

Нека започнем още сега с 10 здравословни опаковъчни рецепти за отслабване (бързо и лесно).

Тези здравословни рецепти за отслабване са чудесни за вкусен обяд на работното място.

Това е чудесен начин да се храните по-здравословно и да намалите калориите, което може да ви помогне да отслабнете по-бързо и да го спрете.

Тортилите или обвивките са чудесен вариант за обяд, когато сте в движение.

Надявам се да ви харесат всички тези здравословни тайна рецепти за отслабване ♡

Опаковка от салата от риба тон и яйца - 320 калории (1 порция)
две.

Пилешко увиване с яйце - 380 калории (1 порция)
3.

Опаковка от риба тон и зеленчуци - 290 калории (1 порция)
4.

Опаковка от спанак - 240 калории (1 порция)
5.

Утайка от зелена салата от Турция - 360 калории (1 порция)
6.

Вегетарианско обвиване - 260 калории (1 порция)
7.

Обвивка с яйца и авокадо - 200 калории (1 порция)
8.

Увиване на салата - 220 калории (1 порция)
9.

Турция Wrap - 300 калории (1 порция)
10.

Растителна обвивка - 230 калории (1 порция)

Надявам се да ви харесат всички тези здравословни тайна рецепти за отслабване ♡