За да предотвратите камъни в бъбреците, трябва да знаете какво ги е причинило. Вашият лекар може да ви помоли да се опитате да хванете бъбречния камък, когато го прекарате в урината си. След това бъбречният камък може да бъде изпратен в лабораторията, за да се разбере от какъв тип е. Ако се лекувате в болница и лекарят премахне камъка, той също ще бъде изпратен в лаборатория за изследване.

предотвратим

Вашият лекар може да Ви помоли да съберете урината си в продължение на 24 часа след отстраняване или отстраняване на камъка. По този начин Вашият лекар може да измери колко урина произвеждате на ден и нивата на минерали в урината. По-вероятно е да развиете камъни, ако не произвеждате достатъчно урина всеки ден или ако имате проблем с нивата на минералите.

След като разберете какъв тип камъни в бъбреците сте имали, можете да направите промени в диетата, диетата и храненето си и да вземете лекарства за предотвратяване на бъдещи камъни в бъбреците.

Храна, диета и хранене
Можете да помогнете за предотвратяване на камъни в бъбреците, като промените количеството, което ядете, от следните:

течности
натрий
животински протеин
калций
оксалат
Пиенето на достатъчно течности всеки ден е най-добрият начин да предотвратите повечето видове камъни в бъбреците. Трябва да пиете 2-3 литра течност на ден. Ако сте имали цистинови камъни, може да се наложи да пиете още повече. Въпреки че водата е най-добра, други течности също могат да помогнат за предотвратяване на камъни в бъбреците, като цитрусови напитки.

Трябва да пиете между 2 и 3 литра течност на ден.
Можете да направите следните промени в диетата си въз основа на вида бъбречен камък, който сте имали:

Калциево-оксалатни камъни
намаляване на натрия
намаляване на животинските протеини, като месо, яйца и риба
получаване на достатъчно калций от храната или приемане на калциеви добавки с храна
избягване на храни с високо съдържание на оксалат, като спанак, ревен, орехи и пшенични трици
Калциево-фосфатни камъни
намаляване на натрия
намаляване на животинския протеин
получаване на достатъчно калций от храната или приемане на калциеви добавки с храна
Камъни с пикочна киселина
ограничете животинския протеин