Нарушението на метаболизма на желязото е група състояния, които включват излишък или дефицит на желязо в организма. Желязото е жизненоважно за производството на червени кръвни клетки и следователно е от ключово значение за оцеляването, но твърде много желязо може да причини увреждане на клетките поради оксидативен стрес. Следователно правилното регулиране на нивата на желязо в тялото ви е важно.

желязото

Най-честите нарушения на метаболизма на желязото са желязодефицитна анемия, наследствена хемохроматоза и претоварване с желязо.

Желязодефицитна анемия

Анемията, причинена от дефицит на желязо, е доста често срещана и засяга 500 милиона души по света. Симптомите включват умора, слабост, главоболие, бледа кожа, задух и неравномерен или ударен сърдечен ритъм. Дефицитът на желязо е лесен за диагностициране, само с кръвен тест.

Най-честите причини за дефицит на желязо са обилните менструални периоди, бременността или липсата на желязо във вашата диета.

Важно е да отидете на лекар, ако подозирате, че имате дефицит на желязо. Ако не се лекува, желязодефицитната анемия може да увеличи шанса за сърдечна недостатъчност и да ви направи по-уязвими към болести и инфекции.

Когато посетите лекаря, той ще предпише таблетки с желязо, за да замести липсата на желязо. Ако дефицитът е отчасти диетичен проблем, ще бъдете посъветвани какво да направите, за да увеличите приема на желязо. Това може да включва:

Яжте храни, богати на желязо, като зърнени храни и обогатен с желязо хляб, месо, бобови растения и леща. Намалете приема на чай, кафе и мляко. Желязото е жизненоважно за производството на червени кръвни клетки.

Наследствена хемохроматоза

Наследствената хемохроматоза е генетично състояние, което кара тялото да абсорбира твърде много желязо. Желязото се съхранява в органи като черен дроб, сърце и панкреас. В екстремни случаи това натрупване на желязо може да доведе до диабет, сърдечни заболявания, артрит и цироза (белези на черния дроб). Въпреки това, хемохроматозата обикновено се диагностицира много по-рано.

Първите симптоми на хемохроматоза се появяват на възраст между 30 и 60 години и включват умора, слабост, болки в ставите и загуба на тегло. Тъй като много състояния имат тези симптоми, хемохроматозата често може да бъде трудна за диагностициране.

Лечението обикновено включва периодично вземане на кръв чрез процедура, наречена флеботомия. Ако това не е достатъчно, за да намалите задоволително нивата на желязо, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства.

Претоварване с желязо

Претоварването с желязо е най-общият термин, когато имате твърде много желязо в тялото си. Докато хемохроматозата е претоварване с желязо, причинено от генетичен проблем, претоварването с желязо също често се появява в резултат на:

Чернодробно заболяване Прекомерният прием на желязо чрез вашата диета. Периодични кръвопреливания, често давани на пациенти със сърповидно-клетъчна болест или някои видове анемия

В тези ситуации, за разлика от хемохроматозата, рядко се появяват „ранни предупредителни признаци“ на претоварване с желязо и много хора се диагностицират едва след настъпване на увреждане на органите. Лечението може да включва лекарства за понижаване нивата на желязо в кръвта и диетични съвети.